您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 正保跑團(tuán) > 跑團(tuán)動態(tài)

【免費(fèi)直播】sunny教練:核心力量訓(xùn)練

核心力量的訓(xùn)練對于提高身體的運(yùn)動技能是非常重要的,重視核心力量訓(xùn)練,能夠讓我們的身體在高強(qiáng)度的身體對抗之下也能夠發(fā)揮穩(wěn)定性,因此大家在日常運(yùn)動鍛煉的過程中,也需要專注核心力量的訓(xùn)練。那怎樣練核心力量?練習(xí)核心力量的方法是什么?

2月15日晚18點(diǎn)sunny教練在線教你鍛煉跑步核心力量訓(xùn)練。

直播時(shí)間:

2月15日 18:00

主播:

sunny

直播介紹:

微信掃描下圖二維碼,即可查看直播。

2.13-02

加入跑團(tuán)的報(bào)名方式:

人生就像一場馬拉松,

在這里,你可以找到志同道合的伙伴,

在這里,你可以找到夢寐以求的團(tuán)隊(duì),

在這里,你可以實(shí)現(xiàn)人生的夢想、體驗(yàn)奔跑的快樂,

你,準(zhǔn)備好了嗎?

跑團(tuán)二維碼

正保跑步俱樂部

編輯推薦
    • 免費(fèi)直播
    免費(fèi)資料

    免費(fèi)領(lǐng)取

    網(wǎng)校內(nèi)部資料包

    立即領(lǐng)取
    回到頂部
    折疊
    您有一次專屬抽獎機(jī)會
    可優(yōu)惠~
    領(lǐng)取
    優(yōu)惠
    注:具體優(yōu)惠金額根據(jù)商品價(jià)格進(jìn)行計(jì)算
    恭喜您獲得張優(yōu)惠券!
    去選課
    已存入賬戶 可在【我的優(yōu)惠券】中查看