“新手媽媽都會(huì)發(fā)愁的問題:寶寶吃飽了嗎?”相信是處于產(chǎn)后階段的朋友比較關(guān)注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下:
十個(gè)媽媽有九個(gè)會(huì)擔(dān)心寶寶吃不飽:寶寶哭鬧不已,是不是沒吃飽?晚上睡覺不踏實(shí),是不是白天沒喂夠?吃完乳房還是漲漲的,是否需要繼續(xù)喂?……
的確,對(duì)于新手媽媽來說,由于缺乏經(jīng)驗(yàn),加之寶寶又不會(huì)說話,簡(jiǎn)單問題如“吃飽了嗎?”也變得不簡(jiǎn)單了。
一、怎樣判斷寶寶吃飽了沒呢?
宏觀方面,比如看大小便、體重增長(zhǎng)情況:
1.看大小便
次數(shù):如果每天至少有6次小便,3-4次大便,就說明寶寶吃得很好。
之后隨著月齡的增加,寶寶的大便次數(shù)會(huì)逐漸減少。
顏色:寶寶剛出生,大便顏色是粘稠的深綠色,隨著月齡的增加會(huì)慢慢變成正常的黃色。
如果寶寶的便便顏色一直發(fā)暗,排便次數(shù)也不多,那很可能是喝奶量不夠。
2.看體重增長(zhǎng)情況
體重增長(zhǎng)是寶寶吃飽的硬指標(biāo)。
0-2周:體重會(huì)出現(xiàn)生理性下降。下降幅度一般在5%-10%;超過10%,就需要看醫(yī)生。
2周-4周:每周增重約 110~200 g,體重開始平穩(wěn)增長(zhǎng);
2-6個(gè)月:每月體重增加 450~670 g,增重明顯;
6-12個(gè)月:體重每月增加 350~450 g,增速開始變慢。
當(dāng)然,每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)軌跡并不一樣,不能要求寶寶嚴(yán)格按照以上體重增長(zhǎng)。只要圍繞著WHO生長(zhǎng)曲線,在 3%~97% 范圍內(nèi)的都屬于達(dá)標(biāo)。
直觀判斷,可以看寶寶的表現(xiàn):
1.吃奶速度慢了
吃奶速度慢下來了,吸吮力度也減弱了,開始顯得漫不經(jīng)心,這就說明寶寶要吃飽了。
2.對(duì)乳頭失去興趣
會(huì)主動(dòng)把奶頭吐出來,開始跟媽媽或周圍的人咿呀“說話”,頭轉(zhuǎn)向離開乳頭的方向,對(duì)乳頭不再關(guān)注。
如果媽媽想強(qiáng)行把乳頭塞給寶寶,寶寶會(huì)轉(zhuǎn)頭躲開,或用哭鬧表示抗議。
3.精神狀態(tài)是放松和滿足的
寶寶如果吃飽了,就會(huì)特別“滿足”。不哭也不鬧,一般能夠安靜地入睡2~4個(gè)小時(shí),如果醒了,還能玩一會(huì)兒。
如果沒吃飽,則表現(xiàn)為:煩躁、精神不振、哭鬧不安等,或沒睡1-2個(gè)小時(shí)就醒了。
二、母乳喂養(yǎng),如何保證寶寶吃飽喝足?
有句話叫“母乳不是你想喂,想喂就能喂”,確實(shí),母乳喂養(yǎng)是很一件很不容易的事兒。
①母乳不足,寶寶不夠吃怎么辦?
做好乳房排空,刺激泌乳:奶是越吸越多的,只有做到乳房排空,才能生產(chǎn)更多的奶。親喂做不到完全排空或不能親喂時(shí),要用吸奶器排空奶水。
采取正確的喂養(yǎng)姿勢(shì):喂奶姿勢(shì)不正確,寶寶銜接不舒服,會(huì)影響寶寶在單位時(shí)間的吃奶量。
混合喂養(yǎng):不要覺得喂奶粉有負(fù)罪感,配方粉就是補(bǔ)充母乳不足的,它沒什么不好,同樣營(yíng)養(yǎng)。
②母乳充足,警惕過度喂養(yǎng)!
母乳充足也有困擾?當(dāng)然,媽媽們會(huì)覺得奶還有這么多,是不是沒吃飽啊?很容易過度喂養(yǎng)!
按需喂養(yǎng):餓了就喂,吃飽就不勉強(qiáng)。
以上是正保婦幼課堂小編整理的“新手媽媽都會(huì)發(fā)愁的問題:寶寶吃飽了嗎?”全部?jī)?nèi)容,想了解更多產(chǎn)后系列課程知識(shí)及內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊正保婦幼課堂。
實(shí)用技術(shù)火爆熱銷中!如有合作需求,可與我們聯(lián)系。
聯(lián)系電話:(010)82319999-1022
聯(lián)系信箱:zhangyilin@cdeledu.com