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心腦血管病的預防：
1.患心腦血管病的老年人在氣候多變的秋冬季節(jié)一定要提高警惕，做好保暖措施，下雪、化雪的時候天氣格外寒冷，盡量減少外出時間;
2.盡量避免感冒和感染其他疾病，避免受涼，謹防受冷誘發(fā)新的疾病感染;
3.寒冷天氣外出時，注意防寒保暖，醫(yī)'學教育網|整理戴帽子、圍巾和手套，并注意隨身攜帶好相關急救藥物;
4.出行旅客要保持心態(tài)平衡，及時調節(jié)不良情緒，避免精神緊張和情緒激動;
5.可適當運動，合理安排運動時間和控制好運動量。
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