春節(jié)吃吃吃,體重漲漲漲,為什么身邊總有“暴飲暴食”但身材依舊苗條的朋友?而你卻是喝口水都長(zhǎng)肉的易胖體質(zhì)?難道老天如此不公?其實(shí)“瘦身”有竅門,1月11日,楊藍(lán)教你不控制飲食也能減肥的方法。
春節(jié)馬上就要來(lái)了,吃多長(zhǎng)胖不僅影響身材,更可怕的是對(duì)健康的惡性影響,尤其是中老年有慢性病傾向或已經(jīng)患有慢性病的朋友,春節(jié)期間飲食有講究,楊藍(lán)老師一節(jié)課教你春季期間如何健康飲食。
?直播老師:
?直播時(shí)間:
1月11日 19:30-20:30
?課程有效期:
自購(gòu)之日起30日內(nèi)有效,請(qǐng)合理安排時(shí)間學(xué)習(xí)
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2.公共營(yíng)養(yǎng)師、中醫(yī)健康管理師、中醫(yī)養(yǎng)生保健師、中醫(yī)養(yǎng)生美容師課程優(yōu)惠。
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