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佝僂病的特別預(yù)防措施

　　“佝僂病的特別預(yù)防措施”相信是準(zhǔn)備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓(xùn)的朋友比較關(guān)注的的事情，為此，正保醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：
　　佝僂病的特別預(yù)防措施
　　1、提倡母乳喂養(yǎng)，及時添加富含維生素D及鈣、
　　磷比例適當(dāng)?shù)膵雰狠o助食品。
　　2、多曬太陽，平均每日戶外活動時間應(yīng)在一小時以上，并多暴露皮膚。
　　3、對體弱兒或在冬春了季節(jié)戶外活動受限制時，可補充維生素D，每日400-800國際單位。
　　具體的常規(guī)預(yù)防如下：
　　一、胎兒期
　　1.孕婦要多曬太陽和多戶外活動
　　2.孕婦要多喝牛奶
　　3.孕婦在孕期的5個月以后，開始每天補充適量的鈣(500毫克左右，相當(dāng)于金箍棒成人鈣片6粒左右)
　　4.于妊娠中、晚期補充維生素D;每天400～800IU(相當(dāng)于貝特令或伊可新一粒)。但是很多婦產(chǎn)科醫(yī)生認(rèn)為維生素D對胎兒的安全性還不是很確定，所以很少給孕婦開維生素D。
　　二、嬰兒期
　　(一歲以內(nèi))
　　這個時期是重點
　　1.寶寶要多曬太陽和戶外活動，這一點作為第一點，也是最最重要的，也最經(jīng)濟、最有效。
　　2.從滿月開始，每天補充適量的維生素D，《方案》的建議每天400～800IU(相當(dāng)于貝特令或伊可新一粒)。魚肝油要每天吃，一直堅持到1歲半左右。
　　3.提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油和多曬太陽。
　　4.6個月以后要每天補充適量的鈣劑。
　　5.多喝奶。
　　曬太陽和戶外活動是有一定區(qū)別的。戶外活動不一定等于曬太陽。
　　曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射。而且，每天照射的時間0.5～1小時。
　　冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據(jù)具體情況自行把握照射的時間和方式。
　　補鈣的量
　　6～12個月：每天100毫克
　　12～24個月：每天150～200毫克
　　2歲以后：每天250毫克
　　建議的奶量
　　4個月以內(nèi)：全部吃奶
　　4～6個月：每天1～2次輔食，其他吃奶
　　6～8個月：600～800毫升
　　9～12個月：800毫升以上
　　1歲以上：600毫升左右
　　2歲以上：500毫升左右
　　三、幼兒期
　　(1～3歲)
　　1.寶寶要多曬太陽和戶外活動，這一點作為第一點，也是最最重要的，也最經(jīng)濟、最有效。
　　2.每天補充適量的維生素D，1歲～1歲半，每天一粒魚肝油，《方案》的建議每天400～800IU(相當(dāng)于貝特令或伊可新一粒)。1歲半以后，如果經(jīng)常曬不到太陽，也要經(jīng)常補充魚肝油，可以每周3～5粒魚肝油。
　　3.要每天補充適量的鈣劑。
　　4.多喝奶。(每天500～600毫升)
　　以上是正保醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“佝僂病的特別預(yù)防措施”全部內(nèi)容，想了解更多社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓(xùn)知識及內(nèi)容，請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。
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