青光眼是一類終身性疾病,需長期隨訪和治療。青光眼患者即使進(jìn)行了成功的手術(shù),但遠(yuǎn)期眼壓不一定能得到有效控制,視功能可能持續(xù)受損,定期隨診可監(jiān)測眼壓、視神經(jīng)等眼部情況,必要時(shí)及時(shí)調(diào)整治療措施。關(guān)于“青光眼致盲不可逆,術(shù)后小知識(shí)你get了嗎?”相關(guān)內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:
青光眼致盲不可逆,術(shù)后小知識(shí)你get了嗎?
每年的10月15日是
“國際盲人節(jié)”,
研究顯示,
青光眼是目前全球排名第一的、不可逆的
致盲性眼病。
在國際盲人節(jié)的今天,
小西就帶大家了解一下
青光眼患者術(shù)后日常生活小知識(shí)。
關(guān)于飲水
正常人一口氣喝500毫升水,眼壓可能上升3——5毫米汞柱,青光眼患者可能上升6——8毫米汞柱。但過分限制飲水也會(huì)危害健康,所以要注意足量、分次飲水,應(yīng)當(dāng)慢慢的喝。需特別注意的是:有青光眼家族史的患者,大量攝入咖啡和茶會(huì)導(dǎo)致眼壓增高。
關(guān)于飲酒
飲酒少量有益,但其降眼壓效果因人而異,并且長期作用尚待驗(yàn)證,建議青光眼患者術(shù)后切忌過量飲酒。
關(guān)于吸煙
吸煙會(huì)引起多種全身疾病。目前,吸煙與青光眼發(fā)病、以及與眼壓之間是否存在關(guān)聯(lián)尚未形成一致的結(jié)論。
但研究發(fā)現(xiàn),煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜、視乳頭血管痙攣,加重青光眼患者視神經(jīng)缺血。同時(shí),煙草中所含的有毒物質(zhì)能直接損害機(jī)體誘發(fā)炎癥,減弱青光眼患者術(shù)后抗炎藥物的作用,倡導(dǎo)吸煙的青光眼患者逐步戒煙。
關(guān)于飲食
飲食要規(guī)律,忌暴飲暴食。多吃易消化、富含維生素的食物,如蔬菜、水果等,保持大便通暢。青光眼濾過性手術(shù)以后切忌“大補(bǔ)”,因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)青光眼手術(shù)中,醫(yī)生會(huì)在患者的眼內(nèi)和眼外建立一個(gè)“濾過通道”,促進(jìn)房水外流,進(jìn)而降低眼壓。
盡管醫(yī)生們都期望該“濾過通道”可以永久通暢,但每個(gè)患者的“濾過通道”都可能會(huì)自行愈合,導(dǎo)致房水外流受阻、眼壓升高。因此,術(shù)后早期,尤其是術(shù)后的前3個(gè)月內(nèi),建議患者清淡、粗纖維飲食,避免食用高蛋白、高營養(yǎng)的食品,甚至避免食用某些“補(bǔ)藥”(如人參、西洋參、花旗參、黨參等)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)
青光眼患者是可以進(jìn)行體育鍛煉的,如騎自行車、爬山、散步、慢跑,因?yàn)檫m度的體育鍛煉可以降低眼壓,增加視神經(jīng)的供血,給視神經(jīng)提供更多的營養(yǎng)。
但青光眼術(shù)后早期,為減少房水過度流出導(dǎo)致低眼壓發(fā)生,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)如踢足球、打籃球、長跑、快跑、跳健身操等活動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng),也不能進(jìn)行重體力工作以及劇烈咳嗽。不可做長時(shí)間低頭、彎腰或蹲下的運(yùn)動(dòng)如瑜伽的倒立動(dòng)作、舉重、仰臥起坐等。
原發(fā)性閉角型青光眼患者應(yīng)避免長時(shí)間停留在黑暗環(huán)境中看電影、電視或長時(shí)間持續(xù)讀寫,中間應(yīng)該休息一會(huì)兒,應(yīng)有充足的照明、避免熬夜。
關(guān)于乘坐交通工具
多數(shù)青光眼患者可以乘坐飛機(jī),但長時(shí)間乘坐飛機(jī),由于機(jī)艙黑暗的環(huán)境,可能誘發(fā)未治療的原發(fā)性閉角型青光眼患者急性發(fā)作,因此乘坐飛機(jī)前最好咨詢醫(yī)生。
關(guān)于情緒管理
避免情緒激動(dòng)、緊張、生氣,保持樂觀心態(tài)對控制疾病有很大的幫助。
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