青光眼患者的確應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生,不過(guò)也并非不能用電腦。要注意休息,不能一上網(wǎng)就忘乎所以。每次用電腦最好控制在半個(gè)小時(shí)以內(nèi),以免眼睛疲勞引起房水循環(huán)進(jìn)一步障礙,加重病情。
青光眼是慢性、終生性疾病,患者應(yīng)該了解更多的青光眼知識(shí),提高自我保健意識(shí),以便長(zhǎng)期保存有用的視功能。
1.遵照醫(yī)師的指導(dǎo),按時(shí)用藥,準(zhǔn)時(shí)復(fù)診、檢查。
2.發(fā)現(xiàn)虹視,有眼紅、眼脹、頭痛、視力減退,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。
3.避免情緒波動(dòng),少生氣、憂慮,要保持精神愉快。
4.不要一次飲用過(guò)多的飲料,尤其是濃茶、咖啡等。
5.勿在暗室內(nèi)停留過(guò)久,勿在暗光下閱讀,如看電影、暗室工作(洗照片)都不適宜。
6.不穿高領(lǐng)、硬領(lǐng)、緊領(lǐng)衣服,不束胸,或束過(guò)緊腰帶。
7.勿暴飲暴食,宜早睡早起、勞逸結(jié)合,不能長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū)(如看長(zhǎng)篇小說(shuō))。要保持大便通暢,預(yù)防便秘。
8.應(yīng)堅(jiān)持產(chǎn)外活動(dòng),做些體育鍛煉。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì),而且眼壓在活動(dòng)后也會(huì)下降。
9.如偶然患其他疾病時(shí),要提醒醫(yī)生,述說(shuō)有青光眼病史,不能輕易輸液,不能用阿托品、顛茄制劑類(lèi)藥物。