“孕婦為什么會(huì)恥骨痛?怎么緩解疼痛?”相信是處于孕期間的朋友比較關(guān)注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下:
孕婦恥骨痛是哪個(gè)部位?
孕婦恥骨痛是指大腿根部和小腹交界的骨位。 恥骨就是女人大腿之間,陰部之上的那塊骨頭呀。平躺下來(lái),陰部最突出的一塊骨頭。它其實(shí)是由兩塊骨頭合并而成。有的女性會(huì)因?yàn)樵谌焉锲陂g造成了恥骨的分離。所以說(shuō),孕婦恥骨痛是指大腿根部和小腹交界的骨位。
恥骨的作用
恥骨位于人體的中部,男女生殖器都從恥骨中間通過(guò),因此恥骨具有保護(hù)內(nèi)生殖器的作用。此外,恥骨有十條經(jīng)絡(luò)提供氣血物質(zhì),在恥骨周圍有多條肌組織和神經(jīng)分布,因此,在中醫(yī)看來(lái)恥骨具有臟腑功能的作用。 恥骨聯(lián)合在妊娠分娩也具有重要作用,孕婦在分娩前,最好做胎兒大小及恥骨聯(lián)合距離的測(cè)量。在產(chǎn)科學(xué)看來(lái),妊娠分娩就是胎兒通過(guò)產(chǎn)道的過(guò)程, 在胎兒比較小的情況下,如果恥骨聯(lián)合傾斜度大,胎兒就能能通過(guò)恥骨聯(lián)合處達(dá)陰道外口,進(jìn)行分娩。胎兒較大的情況下,則要利用骶骨弧才能通過(guò)恥骨聯(lián)合進(jìn)行分娩。由此可見(jiàn),恥骨聯(lián)合在妊娠分娩過(guò)程中發(fā)揮著重要作用。
孕婦為什么會(huì)恥骨痛?
沒(méi)有生育過(guò)的女性其恥骨距離是4-5mm,懷孕后由于激素發(fā)生了改變導(dǎo)致了恥骨也變得松弛,恥骨的間隙變寬,會(huì)增加2-3mm,其目的就是為了讓骨盆有更大的伸縮,給胎兒更加多的空間。到了孕晚期后,恥骨將會(huì)繼續(xù)增加到3-4mm,以便分娩后胎兒的頭能夠順利的分娩出來(lái)。
在懷孕的時(shí)候由于女性的激素受到了改變,從而引起了韌帶的松弛,導(dǎo)致骨盆的伸縮性變大,其目的也是為了給胎兒更多的空間,同時(shí)有助于分娩,所以恥骨的分離是幾乎每個(gè)準(zhǔn)媽媽們要發(fā)生的。有的準(zhǔn)媽咪們由于對(duì)這些激素的改變反應(yīng)敏感所以感覺(jué)疼痛,或者感覺(jué)自己承受了很大的壓力。如果恥骨分離超過(guò)了5mm,將會(huì)屬于過(guò)度的分離,從而引起了比較嚴(yán)重的疼痛。在懷孕第二胎后還會(huì)繼續(xù)發(fā)生恥骨疼痛,不過(guò)也不要太擔(dān)心,屬于正常的反應(yīng)。
孕婦恥骨痛怎么辦?
若是在孕后期的話,恥骨疼痛是正常的生理性疼痛,一般是胎兒大了,恥骨承擔(dān)的負(fù)重增加造成的,特別是變換姿勢(shì)時(shí),疼痛特別敏感。緩解方法是孕婦要適量運(yùn)動(dòng)并注意補(bǔ)鈣,還需要在日常生活中多注意,比如不要跨坐,避免站著穿衣,睡覺(jué)時(shí)兩腿間夾個(gè)枕頭,翻身時(shí)動(dòng)作要慢等等。
當(dāng)婦女在懷孕期,尤其是在將分娩前,由于內(nèi)分泌因素的影響,使骶髂關(guān)節(jié)和恥骨聯(lián)合軟骨及韌帶變松軟,造成產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)錯(cuò)位,致使恥骨聯(lián)合面不能恢復(fù)到正常位置,患者俯臥,術(shù)者站于患側(cè),在骶髂及腰臀部用袞法治療,配合按,揉八髎,環(huán)跳,大腸俞,關(guān)元俞等穴,以及下肢后伸的被動(dòng)運(yùn)動(dòng),手法宜輕柔。
很多產(chǎn)前產(chǎn)后的媽媽都會(huì)有恥骨聯(lián)合分離痛的折磨,原因可能有孕前盆腔、恥骨等關(guān)節(jié)存在問(wèn)題,孕前就有恥骨痛或腰酸背痛的情形,因外傷導(dǎo)致骨盆骨折、髖關(guān)節(jié)脫位的問(wèn)題。
健康小提示
由于孕婦有恥骨過(guò)度的分離將會(huì)非常的疼痛,可以采取剖宮產(chǎn)的方式,如果孕婦堅(jiān)持自然生存就要注意把自己的病情告訴醫(yī)生,讓其對(duì)自己的恥骨分離了解清楚,采取其他的生產(chǎn)方式,避免介入性的分泌方法。在生產(chǎn)過(guò)程中不要使用麻醉劑避免造成傷害。兩個(gè)腳不要過(guò)度的分開(kāi)。
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