寶寶吃的太精細，很容易便秘！

孩子體質較弱，相對于成年人來說更容易感染疾病，所以更需要細心的照護！接下來小編就為大家?guī)砹恕?strong>寶寶吃的太精細，很容易便秘！”這篇文章，家長們一起來看看吧！了解更多更全的嬰幼兒疾病防治注意事項以及相關信息，請點擊醫(yī)學教育網！

寶寶吃得太精細，更容易便秘

膳食纖維攝入不足是導致很多寶寶便秘的一個重要原因，如果給寶寶吃得過于精細，尤其是主食太精細的話，很可能會造成膳食纖維攝入不足，從而增加寶寶便秘的可能性。

寶寶輔食添加初期，食物做得精細些沒有問題。但隨著寶寶的月齡增加，不能一味只提供質地細軟的食物，應該適時、適當地添加相對粗糙的輔食，像含有膳食纖維的全谷類食物、水果蔬菜等。一來可以預防便秘，二來也可以鍛煉咀嚼吞咽能力，還能降低肥胖的風險。

看了以上關于“寶寶吃的太精細，很容易便秘！”的內容，大家對這個問題都了解了嗎？了解更多醫(yī)學資訊，請點擊醫(yī)學教育網！

相關鏈接：

婦幼課堂嬰幼兒養(yǎng)育課程：嬰幼兒疫苗接種的注意事項

婦幼課堂嬰幼兒養(yǎng)育系列課程選課指南及介紹