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小兒風(fēng)熱感冒在飲食保健有什么注意事項(xiàng)?

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嬰幼兒由于身體發(fā)育未完全,身體抵抗力較低,所以更易感染疾病。對于“小兒風(fēng)熱感冒在飲食保健有什么注意事項(xiàng)?”的問題,現(xiàn)在不少父母都有著這樣的擔(dān)憂,今天小編給大家來聊一下這個(gè)問題!感興趣的朋友快和小編一起來看看吧!了解更多更全的嬰幼兒疾病防治注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息,請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

除了食用藥物外,飲食治療對于風(fēng)熱感冒的痊愈也起到很大作用。這樣的食物有很多,下面就僅僅舉幾個(gè)例子:

1.杭菊糖茶:杭菊糖(大約30克)用沸水沖開,并加適量蔗糖用于矯味。利肺止咳,清火排毒,初患風(fēng)熱感冒時(shí)服用效果尤其好。

2.綠豆粥:由綠豆,粳米燉煮而成,在其尚熱時(shí)用冰糖調(diào)味。眾所周知,綠豆為祛濕解熱之佳品,人受暑熱之害而感冒,可用綠豆粥解之。

3.蔥白神仙粥:淘凈的糯米加姜絲,用文火燉成一鍋粥,再依次加入蔥白(切成小?。┖兔状?,再煮少許時(shí)刻即可。中醫(yī)認(rèn)為,該粥可解除風(fēng)熱感冒之表征,解除陽氣不通的病癥。

4.黃芪生姜大棗粥:黃芪切成薄片,與姜片,紅棗共煮。先用猛火煮開,再文火慢燉。此湯對風(fēng)熱感冒有良效。該粥使人食欲大開,可散發(fā)體內(nèi)寒氣,對風(fēng)熱感冒有良效。

5.冬瓜蓮葉扁豆粥:將蓮葉與扁豆加水煮沸后加入帶皮的冬瓜塊兒,經(jīng)過1-2小時(shí)的文火慢煮而成。本粥可以除積痰,去風(fēng)熱,利肺鎮(zhèn)咳。

6.青椒炒豆豉:青椒與豆豉各半斤,分別炒熟,再混合均勻,用油鹽調(diào)味即可??梢詭椭梭w排出體內(nèi)毒素,緩解內(nèi)心的郁氣宇煩躁之氣。

看了以上關(guān)于“小兒風(fēng)熱感冒在飲食保健有什么注意事項(xiàng)?”的內(nèi)容,大家對這個(gè)問題都了解了嗎?了解更多醫(yī)學(xué)資訊,請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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