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【產(chǎn)中】怎么做有助于順產(chǎn)?

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大家都知道,分娩時的陣痛是人類承受的12級疼痛中最重的一級,為了幫助新媽媽少受罪,今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章:【產(chǎn)中】怎么做有助于順產(chǎn)?一起來看看吧!

首先,自己要保持健康范圍內(nèi)的體重,這樣一是保持自己的體力,二是避免胎兒過大。

其次,學(xué)習(xí)分娩相關(guān)知識,知道在什么時候可以節(jié)約體力,在什么時候需要一鼓作氣。醫(yī)生讓什么時候用力就什么時候用力,不然用力的時候不要用力,不讓寶寶的頭會很長,還可能血腫。

也可以讓準(zhǔn)爸爸提前學(xué)習(xí)陪產(chǎn)知識,到時知道如何安撫和鼓勵產(chǎn)婦,知道自己該做哪些工作,一無所知的準(zhǔn)爸爸到時候除了心焦就是慌亂,有時候還幫倒忙。

第三,盡量保持孕期平順無并發(fā)癥,有些并發(fā)癥會使得孕婦不得不接受剖宮產(chǎn)。如果孕婦的身體沒什么特殊問題,而且胎兒發(fā)育也沒有什么異常反應(yīng),那么,產(chǎn)前孕產(chǎn)婦是應(yīng)該每天堅持多走動,做做操,這樣有利于對骨盆肌的鍛煉,使得孕產(chǎn)婦分娩過程更加順利。

第四,放松心情,焦慮緊張會延長產(chǎn)程,使順產(chǎn)更不容易。很多孕媽害怕疼痛,不相信自己可以做到順產(chǎn),于是在孕后期就出現(xiàn)緊張焦慮的心情,甚至達到吃不下睡不著的程度。到生產(chǎn)過程中極度恐懼慌亂,完全不知道怎么配合醫(yī)生,到最后體力消耗過度,產(chǎn)程延長寶寶會出現(xiàn)各種風(fēng)險,不得以最好只能剖腹。

最后,可以考慮采用鎮(zhèn)痛手段,但如果確實需要剖宮產(chǎn)也得聽取醫(yī)生意見。

以上就是小編為大家整理的【產(chǎn)中】怎么做有助于順產(chǎn),請大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會隨時更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學(xué)知識、醫(yī)療招聘及考試輔導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容,敬請期待!

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