顫證預(yù)防調(diào)護(hù)是中西醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師技能考試第三站中醫(yī)答辯中要求掌握的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為廣大考生整理如下，希望對考生有所幫助。

預(yù)防顫證應(yīng)注意生活調(diào)攝，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免憂思郁怒等不良精神刺激，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，忌暴飲暴食及嗜食肥甘厚味，戒除煙酒等不良嗜好。此外，避免中毒，中風(fēng)、顱腦損傷對預(yù)防顫證發(fā)生有重要意義醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。

顫證病人生活要有規(guī)律，保持心情愉快和情緒穩(wěn)定。平時(shí)注意加強(qiáng)肢體功能鍛煉，適當(dāng)參加力所能及的體育活動(dòng)，如太極拳、八段錦，內(nèi)養(yǎng)功等。病室應(yīng)保持安靜，通風(fēng)好，溫度宜人。對臥床不起的患者，注意幫助患者翻身，經(jīng)常進(jìn)行肢體按摩，以防發(fā)生褥瘡，要及時(shí)處理，按時(shí)換藥，保持創(chuàng)口干燥，使褥瘡早日愈合。