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頭部指壓法是中西醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實踐技能考試第二站會涉及到的知識點,醫(yī)學教育網搜集整理了相關資料,以便大家更好地復習。
方法
(1)指壓印堂:患者仰臥位,術者坐于其頭頂前部,用右手拇指螺紋面為著力點,在印堂穴指壓3~5分鐘,再用雙手食指、中指、無名指并攏在兩側太陽穴推摩3分鐘。
(2)按揉百會:緊接上法,用右手拇指指腹按揉百會(頭頂部正中)3~5分鐘。
(3)點擊頭部:用雙手四指指尖端做有節(jié)律的輕叩醫(yī)|學教育網搜集整理,輕輕點擊頭部3~5分鐘。
(4)梳推頭部:用雙手四指指尖端或螺紋面自太陽一顳部一風池,反復梳推3~5分鐘。
作用
清心健腦、行氣活血、安神定志、通一身之陽氣。
功效
長期堅持頭部指壓保健,可改善頭部血液循環(huán),令人神清氣爽,精力充沛??墒拱l(fā)烏根堅,入睡安和。對脫發(fā)、發(fā)枯、失眠、頭昏、頭痛,亦有治療作用。