編者按：2016年是鄉(xiāng)村全科執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師資格考試舉行的第一年，對于報考鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師考試的考生來說，基礎差、底子薄、多年未參加考試等現(xiàn)實狀況已成為阻擋考試的最大障礙。醫(yī)學教育網(wǎng)特此邀請多位醫(yī)考培訓大咖來為大家講解鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師各部分內(nèi)容的復習建議及方法，下面讓我們一起來聽一聽老師凌云談如何復習鄉(xiāng)村全科執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試心理倫理！

首先，先談一談如何高效率的復習。

一、復習前的物品準備

復習前希望大家準備三樣東西，1、一支好寫的筆，好記性不如爛筆頭，把重點的內(nèi)容寫下來，或者在講義中劃出來，便于下次復習的時候使用。2、一本講義。我建議大家購買醫(yī)學教育網(wǎng)出版的教材，通過多本教材對比，大家可以發(fā)現(xiàn)醫(yī)學教育網(wǎng)的教材更精煉，考點突出，便于記憶。3、一本習題。單純的聽課未必能很好的應對試題，因此結合實戰(zhàn)練習非常必要，尤其是像醫(yī)學倫理學和醫(yī)學心理學這樣的學科，每年重復的試題很多，更加建議大家多做題。

二、復習前的心理準備

1、提高效率，將學習時間分段。每個人的專注力是不同的，根據(jù)研究數(shù)據(jù)，絕大多數(shù)人的高效率的注意力集中時間大約在25分鐘，因此，建議大家在進行網(wǎng)絡學習的時候，分段進行，把時間分成每個25分鐘的小段，聽25分鐘課后，可以換換腦子，或者做做習題，或者散散步，喝點水休息10分鐘，再進入下一個學習小段。這樣能讓你的每個學習小段都保持較高的效率。

2、適度復習，聽寫結合。根據(jù)心理學中對人的記憶能力的研究發(fā)現(xiàn)，學習后的1小時，34%的內(nèi)容會遺忘，學習后的第二天67%的內(nèi)容會遺忘。因此，建議大家這樣安排時間，比如，聽課1小時，之后用1小時寫習題，第二天用同樣的時間再復習一遍，這樣70%以上的內(nèi)容就能較好的掌握了。

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