津液簡介：

一、津液的基本概念

津液，是機體一切正常水液的總稱，包括各臟腑形體官竅的內在液體及其正常的分泌物。津液是構成人體和維持生命活動的基本物質之一。

二、津液的代謝

津液在體內的代謝，是一個包括生成、輸布和排泄等一系列生理活動的復雜過程。

（一）津液的生成

津液來源于飲食水谷，通過脾胃的運化及有關臟腑的的生理機能而生成。

（二）津液的輸布

① 主要是依靠脾、肺、腎、肝、三焦等臟腑生理機能的協(xié)調配合來完成的。

②脾對津液的輸布作用“脾氣散精”；肺主宣發(fā)肅降，通調水道；腎為水臟，對津液輸布代謝起著主宰作用；醫(yī)學教育網搜集|整理肝主疏泄，調暢氣機，氣行則水行；三焦為水液和諸氣運行的通路

③津液在體內的輸布主要依靠于腎氣的蒸發(fā)和調控、脾氣的運化、肺氣的宣降、肝氣的疏泄和三焦的通利。

（三）津液的排泄

主要通過排出尿液和汗液來完成。呼氣與糞便也將帶走一些水分。

三、津液的功能

（一）滋潤濡養(yǎng)

（二）充養(yǎng)血脈