什么是孕期科學(xué)營(yíng)養(yǎng)方法：

懷孕以后飲食必須科學(xué)，絕對(duì)不能放任自己的飲食口味和習(xí)慣。因?yàn)?，世界上任何一種食物都有藥物作用，不同食物的多少?zèng)Q定孕婦自己是健康還是疾病，也決定未來寶寶的身心智健康程度。中國(guó)有一句俗語(yǔ)：“一人吃補(bǔ)兩人”，事實(shí)也是如此，孕婦吃飯不僅僅是為自己吃，也是為了孩子吃。孕婦吃的好，孩子就吃的好，孕婦吃的不科學(xué)，孩子吃的也自然是不科學(xué)醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理。孕婦正確的營(yíng)養(yǎng)方法應(yīng)該是根據(jù)自己的已病、未病即身心智健康狀況以及偏食實(shí)現(xiàn)個(gè)性化科學(xué)食療，通過科學(xué)膳食讓自己身心智健康，更重要的是也保護(hù)了未來寶寶的身心智健康。