教你自查頸椎病：

讀者在家可以按照以下吳紹漢推薦的方法，初步判斷自己的頸椎是否有問題：

檢查頸椎活動(dòng)度：把頭緩慢向各個(gè)方位旋轉(zhuǎn)，看頸部是否出現(xiàn)疼痛。

檢查頸椎出毛病的部位：微微低頭醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理，從最突出的第七頸椎開始往上，手輕輕地按壓頸椎及左右兩側(cè)。如果出現(xiàn)壓痛，或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊，可能就是頸椎問題的所在。