1 沿山谷徒步時(shí)，一旦遭遇大雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在谷底過(guò)多停留。

2 注意觀察周?chē)h(huán)境，特別留意是否聽(tīng)到遠(yuǎn)處山谷傳來(lái)打雷般聲響，如聽(tīng)到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的征兆。

3 要選擇平整的高地作為營(yíng)地，盡可能避開(kāi)有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部扎營(yíng)。

4 發(fā)現(xiàn)泥石流后，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集跑得越快越好，絕對(duì)不能往泥石流的下游走。