“心理咨詢有什么誤區(qū)？”相信是準備心理咨詢師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

（一）心理咨詢就是聊天。心理咨詢不同與一般意義上的聊天，盡管心理咨詢的方式主要是談話，但心理咨詢利用心理學的專業(yè)理論知識，還有社會學、醫(yī)學等方面的知識，有嚴格科學的理論體系和操作規(guī)程，從而達到解決心理問題的目的，幫人解除心理危機，促進人格的發(fā)展；

（二）心理咨詢能看透你的想法，知道你的過去和未來 。有人把心理咨詢簡單化，有人把心理咨詢過分復雜化和神秘化。心理咨詢師其實除了心理學方面的專業(yè)知識與一般人不同外，并無其他特別之處。心理咨詢師有經(jīng)過訓練的良好觀察力，知道心理活動科學規(guī)律并有非?？陀^的邏輯分析能力，可以判斷某些潛意識的心理活動，但這一切都必須來自真實、客觀、全面的資料。對待心理咨詢必須有科學的思想；

（三）做心理咨詢讓人笑話。怕把心理問題當成“心理病態(tài)”、“思想問題”。心理咨詢是促進人的成長與發(fā)展的最佳途徑之一，是預防心理障礙有效方法，是提高生活質(zhì)量實現(xiàn)人生成功的必由之路。心理咨詢的最基本原則里面包括“絕對保密”，我做心理咨詢只在網(wǎng)上咨詢，不需要對方提供自己真實信息就是出于這點考慮；

（四）心理咨詢應(yīng)該一次解決問題。心理咨詢是幫助人自己解決自己的問題，心理醫(yī)生不可能包辦解決問題，只是提供一些正確的認識自己、分析問題、解決問題的具體方法，心理咨詢是幫助求助者認識自己、接受現(xiàn)實從而超越自我，所以心理咨詢需要一個了解的過程，一個討論、分析、操作、反饋、修正、再實踐的程序，一般不可能一次解決問題。

心靈就是一面鏡子，當你看到鏡子里面看到一個垂頭喪氣、難當大任的自我，聽到的是“你沒有出息、沒有長進”的負面信息，就會感到沮喪、自卑、無奈，在生活中注定失敗。

在鏡子里面看到一個蓬勃向上、不斷進取的自我，聽到的是“你最棒、最優(yōu)秀”的鼓勵信息，就會感到喜悅、自信、快樂，你在現(xiàn)實中就會成功。

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