青少年致病致殘的最主要因素也許會(huì)讓很多人感到意外——
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的報(bào)告,青少年致病致殘的最主要因素,其實(shí)是抑郁癥。根據(jù)調(diào)查和統(tǒng)計(jì),全球范圍內(nèi)有約 20% 的兒童和青少年經(jīng)歷過(guò)抑郁癥狀。在中國(guó),這個(gè)比例也接近國(guó)際水平?!感『⒆佣裁?,沒(méi)壓力怎么會(huì)抑郁?」「不愁吃穿,還有什么不高興的?」
即使這幾年關(guān)于未成年人抑郁的新聞越來(lái)越多,很多人還是沒(méi)辦法接受,小孩子也是會(huì)抑郁的,而且,越來(lái)越多的調(diào)查已經(jīng)證實(shí),兒童青少年抑郁絕不是個(gè)別現(xiàn)象。它的普遍程度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想象。
每 5 個(gè)孩子中,就有一個(gè)有抑郁癥狀
一項(xiàng)在 2018 年發(fā)表的研究顯示,中國(guó)兒童和青少年出現(xiàn)抑郁癥狀的比例是 19.85%,在中部地區(qū)的兒童和青少年中,這個(gè)比例甚至達(dá)到了 23.7%。
也就是說(shuō),在中國(guó),每 5 個(gè)孩子中,就有一個(gè)可能存在抑郁癥狀。并且,隨著年齡的增長(zhǎng),兒童青少年出現(xiàn)重度抑郁癥狀的比例也在增加。
中國(guó)科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《國(guó)民心理健康報(bào)告 (2019-2020)》顯示,小學(xué)四到六年級(jí)的孩子中,重度抑郁的檢出率僅有 1.9%~3.3%,但在初中的孩子當(dāng)中,這個(gè)比例上升到 7.6%~8.6%。
在高中的孩子當(dāng)中,重度抑郁的檢出率高達(dá) 10.9%~12.5%。
圖片來(lái)源:《國(guó)民心理健康報(bào)告 (2019-2020)》
調(diào)查還發(fā)現(xiàn),與小學(xué)的孩子相比,初中和高中的孩子的抑郁平均分更高,整體抑郁程度更嚴(yán)重。
但是,與高檢出率和高抑郁水平同時(shí)存在的,是極低的就診率和明顯的延遲治療。
美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),僅有 30% 出現(xiàn)抑郁癥狀的未成年人在接受治療。
我們沒(méi)有找到針對(duì)中國(guó)的兒童青少年就診比例的統(tǒng)計(jì),但在臨床上,醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),從兒童青少年出現(xiàn)癥狀到接受治療,常常要經(jīng)過(guò)一兩年的時(shí)間。
也就是說(shuō),在抑郁癥狀剛出現(xiàn)的時(shí)候,無(wú)論是孩子自己,還是家長(zhǎng)、老師,都很難意識(shí)到這是抑郁,及時(shí)求助、就醫(yī)。這在很大程度上,源于兒童青少年的抑郁癥狀,常常不那么典型。
大多數(shù)家長(zhǎng)不理解孩子為什么會(huì)患有抑郁癥,其實(shí)很多時(shí)候孩子已經(jīng)再給家長(zhǎng)們釋放信號(hào)了,有些孩子抑郁的表現(xiàn)為脾氣大、 成績(jī)下滑、不好好上課、總是頭疼、胃疼等。孩子的抑郁大多與家長(zhǎng)的教育方式有關(guān),因?yàn)樽畛鹾⒆拥氖澜缬^(guān)是由家長(zhǎng)建立的,所以作為家長(zhǎng)我們學(xué)習(xí)心里學(xué)知識(shí),不僅為了自己也為了孩子,可以在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
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