老年咳喘家庭調(diào)養(yǎng)護(hù)理:
咳喘是老年人的常見(jiàn)癥狀,如不注意治療調(diào)護(hù)常常遷延難愈,影響老年人的生活質(zhì)量。隨著年齡的增長(zhǎng),人體呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)結(jié)構(gòu)老化,生理功能衰退,鼻咽腔、喉黏膜常因不同程度的萎縮而變薄,加溫、濕化氣體的功能減弱;支氣管柱狀上皮細(xì)胞發(fā)生萎縮,分泌物不易排出醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理,導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,發(fā)生感染。所以老年人咳喘在藥物治療的同時(shí),更應(yīng)該注意自我調(diào)護(hù)。
居室的安排咳喘病人一般都存在氣道高反應(yīng)性,對(duì)于正常人無(wú)“明顯影響”的各種刺激均可誘發(fā)老年人咳喘。所以居室內(nèi)要保持空氣新鮮、流通,室內(nèi)無(wú)刺激性氣味。另外,室內(nèi)要盡量減少可能致敏的物質(zhì),不鋪地毯,不放花草,避免陳舊被褥,不用羽絨制品。采用濕式掃除,以免室內(nèi)塵土飛揚(yáng)。注意保暖,避免冷空氣刺激。還應(yīng)常備一些氣霧劑類的藥物以備應(yīng)急之需。
飲食調(diào)理老年咳喘病人的飲食要清淡,易于消化,飲食不宜過(guò)飽、過(guò)甜、過(guò)咸和過(guò)于油膩。特別是因胃—食管返流而致的咳喘病人,更應(yīng)避免晚飯進(jìn)食過(guò)多、過(guò)遲,一般應(yīng)在進(jìn)食3小時(shí)后入睡??却∪瞬灰诉M(jìn)食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥等,不宜飲用具有刺激性的飲料如濃茶、咖啡、酒、可口可樂(lè)等。
食療藥膳,亦藥亦膳,可在飲食的同時(shí)治療疾病。杏仁粥:杏仁10克,粳米50克,冰糖10克共同煮成粥飲用。具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。
蘇子粥:蘇子10克,粳米50~100克,煮粥,具有利膈消痰,降氣平喘的作用。