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現(xiàn)代城市的空氣質(zhì)量通常比較差,加之一些溫差較大的天氣,體弱的嬰兒們很容易患上感冒。那么該如何做好預(yù)防嬰兒感冒的社區(qū)護理呢?醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編為大家整理以下八項方法:
1、不要給寶寶穿太多衣服。但是要做好準備隨時給他增減衣物的準備。穿太多容易出汗,一吹風就容易感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時還要隨時帶一件厚點的外衣,根據(jù)情況穿脫。
2、增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)。多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強寶寶抗病能力。
3、注意減少交叉感染的機會。少帶寶寶去人多擁擠的場所,回家后要洗手。
4、保持通風。密閉的空氣,會降低寶寶的抵抗力。
5、多喝水??梢约訌娚眢w的新陳代謝,對身體有益,因此在感冒流行時,讓寶寶多喝水,可以有預(yù)防的效果。
6、搓鼻子:在帶寶寶出門前給他搓搓小鼻子,長期堅持,會很少流鼻涕,很好的預(yù)防感冒發(fā)燒。
7、按摩小腳心:腳底有很多穴位,經(jīng)常按摩可以保持身體健康,增強寶寶的免疫力。
8、帶寶寶打流感疫苗。
按照以上八項內(nèi)容做好社區(qū)護理,可以有效的起到對嬰兒感冒的預(yù)防。醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編建議家長平時一定要注意嬰兒的生活環(huán)境衛(wèi)生,盡量為嬰兒提供具有優(yōu)質(zhì)空氣的空間,嬰兒時期各器官能否健康的生長發(fā)育,對嬰兒將來的影響會是長久的。