“為什么女性比起男性更容易尿路感染？”相信是準(zhǔn)備參加生殖健康咨詢師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

尿路感染是常見的泌尿系統(tǒng)疾病，常見的感染途徑有上行感染和血行感染。相對(duì)于男性來說，女性更容易得尿路感染，所以尿路感染是女性的常見病。女性之所以會(huì)更容易得尿路感染和很多原因有關(guān)，接下來就讓我們一起來了解一下。

為什么女性比男性更容易得尿路感染呢？

女性之所以比男性更容易得尿路感染，主要還是由于生理結(jié)構(gòu)不同。女性的尿道比較短，比較直，也比較寬，并且尿道口、陰道口、肛門離得比較近，肛門和陰道口附近容易有細(xì)菌，這些細(xì)菌就會(huì)通過短而直的尿道進(jìn)入到體內(nèi)，就容易導(dǎo)致尿路感染。除此以外，女性私處環(huán)境偏酸、婦科疾病的刺激、身體內(nèi)雌性激素水平的變化等等，都使得她們患尿路感染的幾率增加。

女性應(yīng)該做好哪幾方面來預(yù)防尿路感染呢？

1、多喝水

想要預(yù)防尿路感染，最好的方式就是多喝水，因?yàn)槎嗪人拍芏嗯拍?，才能把尿路中的?xì)菌等臟東西沖出體外。并且多喝水能夠讓身體更加的健康，促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠起到預(yù)防尿路感染的效果。

2、不要憋尿

經(jīng)常憋尿?qū)τ诿谀蛳到y(tǒng)的傷害是很大的，千萬不能掉以輕心。憋尿會(huì)讓尿液中的細(xì)菌逆行致腎盂，容易引發(fā)腎盂腎炎。憋尿會(huì)讓細(xì)菌滋生和繁殖，繁殖到一定程度就會(huì)讓尿路感染，出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛等相關(guān)的癥狀。

3、注意外陰部的清潔衛(wèi)生

想要預(yù)防尿路感染，清潔衛(wèi)生是必須要注意的。一定要每天都清洗私處，每天都更換內(nèi)褲，大便結(jié)束以后從前往后擦。小便結(jié)束后用干凈的紙巾擦干，衛(wèi)生間里的衛(wèi)生紙放在密閉的收納盒當(dāng)中，以免沾染上細(xì)菌。這些良好的衛(wèi)生習(xí)慣都很容易做到，稍微注意一下就能夠做好。

4、提高身體的抵抗力

很多女性就是因?yàn)榈挚沽Ρ容^差，所以才被細(xì)菌趁虛而入的，所以想要預(yù)防尿路感染，提高自身的抵抗力很有幫助。提高自身的抵抗力，最優(yōu)的方式就是運(yùn)動(dòng)，這已經(jīng)是老生常談的話題了，在這里就不贅述。

5、早睡早起

不管是工作忙也好，還是娛樂至上也好，睡覺之前一定要遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦，早早的上床培養(yǎng)睡意。如果女性晚上睡覺總是很晚，抵抗力下降是容易得尿路感染的。

6、性生活要注意清潔

在進(jìn)行性生活之前，不管是男性還是女性都應(yīng)該去清洗一下自己的私處，這樣能夠避免細(xì)菌經(jīng)由性生活進(jìn)入到女性的身體。因?yàn)樵谛越坏倪^程中，會(huì)因?yàn)殛幥o的擠壓，而讓尿道口周圍的細(xì)菌進(jìn)入到尿道。跟男性不一樣，男性在性生活結(jié)束后不能立馬排尿，要等個(gè)半個(gè)小時(shí)以后再去，而女性是建議立馬排尿的，通過尿液的沖刷效果把細(xì)菌沖出體外。

男性和女性在很多疾病上的發(fā)病率是不對(duì)等的，在尿路感染方面，女性有更高的發(fā)病率。希望各位女性能夠打起精神，做好相關(guān)的預(yù)防工作，不要讓尿路感染影響到正常的工作和生活。

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