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保持心理健康需堅持四大原則

促進(jìn)心理健康的原則是2017年全科主治醫(yī)師基礎(chǔ)知識考試中需要掌握的考點,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理內(nèi)容如下,希望可以幫助大家備考!

1、保持良好的人際關(guān)系。

在與人交往時還應(yīng)注意:真誠的鼓勵和贊美,而不是阿諛逢承;從團(tuán)結(jié)的愿望出發(fā),善意的指正;尊重別人人格,不把意見強(qiáng)加于人。

2、保持社會功能良好。

所謂社會功能良好,即為對社會適應(yīng)自如。

3、要積極參與勞動實踐。

勞動促進(jìn)個體的發(fā)展包括軀體和心理兩方面。醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理通過勞動實踐從而保持和現(xiàn)實的緊密聯(lián)系,通過勞動實現(xiàn)理想,糾正不切合實際的空想,并在勞動中增進(jìn)人們的友誼。勞動使人消除不必要的憂慮和擺脫過分的自我注意,使生活內(nèi)容豐富而充實。勞動的成功與成果,使人們認(rèn)識到自己生存的價值,因而對生活充滿信心。

4、保持自我意識良好。

自我意識就是對自己、對“我”的認(rèn)識。自我意識良好的核心,就是做到自知和自愛。自知就是通過自我觀察、自我評價,來了解自己能力的真實水平,對各種行為都要“量力而行”。自愛就是愛惜自己,保護(hù)自己,重視自己。

以上是保持心理健康需要堅持的四大原則,相信大家閱讀完以上內(nèi)容對保持心理健康有了更準(zhǔn)確的認(rèn)識!更多報考資訊請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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