孕婦要有均衡的飲食，以確保胎兒發(fā)育正常。在正餐時，孕婦宜吃飽，以免因餓了而需在短時間內(nèi)再度進(jìn)食。如果在兩餐之間真的感到餓，就應(yīng)選擇吃蛋或喝牛奶以補(bǔ)充體力。每次吃的時候，盡量多吃一些，不要頻頻進(jìn)食。同時，孕婦應(yīng)避免進(jìn)食酸性食物如話梅、檸檬等，以免牙齒受到嚴(yán)重侵蝕，造成牙齒敏感醫(yī)學(xué)教育 網(wǎng) 搜集整理。