?。?）積極治療牙周疾病，要定期進行全面的檢查，口腔疾病要及時發(fā)現(xiàn)并治療。

　?。?）多嚼些口香糖、盡可能多地飲些水果汁，也可在飲水中加入檸檬汁刺激唾液腺分泌唾液。

　?。?）正確刷牙和刷舌，刷牙的關鍵是清除齒縫殘渣，刷舌可去除舌后部細小的醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理指狀絨毛上的細菌，但要注意輕而慢，不可操之過急，擦傷舌部。