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無特殊有效預防措施,可在飲食方面做些調整:
1.維持理想的體重;
2.攝入多種食物;
3.每天飲食中包括多種蔬菜和是水果;
4.攝取更多的高纖維食物(如全谷麥片、豆類、蔬菜、水果);
5.減少脂肪總攝入量;醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理
6.限制酒精類飲料的攝取;
7.限制腌制、熏制、及含亞硝酸鹽類食品的攝入。