中年人心理衛(wèi)生：

中年，按我國當(dāng)前習(xí)慣，是指30～35歲到60歲這一處于青年到老年之間的時期。這種劃分大致上反映大多數(shù)社會成員一生中成熟階段的上下限。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理

孔子概括他的一生說：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”表明人在這一年齡期時，能獨(dú)立自主行事，處事有決斷（不惑），掌握了客觀事物的一般規(guī)律（知天命）。中年人正處在心理上成熟的時期，肩負(fù)承前啟后、繼往開來的社會重任。重視心身保健十分重要。