腰椎間盤(pán)突出癥的常見(jiàn)誘發(fā)因素：

　　①腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘時(shí)用力排便等。

　　②腰姿不當(dāng)，當(dāng)腰部處于屈曲位時(shí)，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。

　?、弁蝗回?fù)重，在未有充分準(zhǔn)備時(shí)，醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集突然使腰部負(fù)荷增加，易引起髓核突出。

　?、苎客鈧?，急性外傷時(shí)可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，而促使已退變的髓核突出。

　　⑤職業(yè)因素，如汽車(chē)駕駛員長(zhǎng)期處于坐位和顛簸狀態(tài)，易誘發(fā)椎間盤(pán)突出。