香菇是古今中外極為名貴的食用菌。香菇因其營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用功效顯著，而享有“保健食品”、“菇中之秀”和“菌中之王”的美稱。醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜索整理

古醫(yī)書(shū)記載：秦代北陽(yáng)芷縣的深山老林中，盡是栗、柯、槲等樹(shù)，樹(shù)干長(zhǎng)滿了三寸多高、表面黑褐色、形狀象傘一樣的東西。鄉(xiāng)民采來(lái)食之，覺(jué)得芳香味美，舌感舒適，稱之為香菇。往后人們爭(zhēng)相采食，食者無(wú)不健康長(zhǎng)壽。

北陽(yáng)太守王立常頭暈?zāi)垦?，白天無(wú)法履行公干，晚上徹夜不得安寧，服藥無(wú)濟(jì)于事。家住芷縣的岳父趕來(lái)看望，王向岳父陳述了病情，岳父說(shuō)：“賢婿不順利考試濾，聽(tīng)老人說(shuō)，香菇可治愈此病。”王太守即令人眾芷縣取來(lái)香菇，煎湯服。幾日后，太守的病情果有好轉(zhuǎn)。王立升為朝遷司空后，仍常常食之。

據(jù)現(xiàn)代藥理分析，香菇在保健中占有很重要的地位，它含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、居克酸、熱量等。據(jù)國(guó)外報(bào)道：香菇中的氨基酸類(lèi)異常豐富，構(gòu)成蛋白質(zhì)的20種氨基酸中，香菇中就含有18種，中醫(yī)認(rèn)為，香菇性味甘平，具有益氣不饑，托痘疹，治傷破知之功。我國(guó)民間常用香菇輔助治療小兒天花、麻疹，治療食毒菌中毒，水腫，胃腸不適引起的腹痛、頭痛、皮膚炎癥，毛細(xì)血管破裂，高血壓，牙床出血等病，常食香菇能延年益壽。