六君子湯是一道養(yǎng)生滋補的傳統(tǒng)中醫(yī)名方，從方子的名字就可以看出材料都是以雅為主的中藥材，而這六君子分別代表中藥中的人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、半夏以及陳皮。通過配伍后，其藥性中正，不偏不倚，猶如君子有中和之意，又符合中庸之道，所以中醫(yī)界把他們稱之為“六君子湯”。這道湯的主治脾胃氣虛兼痰濕證。食少便溏，胸脘痞悶，嘔逆等。具有益氣健脾，燥濕化痰的作用。下面我們一起看看這道湯的做法吧。

1、六君子湯的煎藥方法

先把抓回的中藥放入砂鍋里，然后加入涼的飲用水，浸泡20～30分鐘，再加水沒過藥物，將藥砂鍋放在爐火上用中火煎煮。一般情況分兩次煎煮，第一次煎煮后，把藥液倒出150～200毫升，叫頭煎藥：然后，再加溫水適量（若藥渣放涼再煎煮時應(yīng)放涼水），進行第二次煎煮，叫二煎藥。有時也可以再加水，煎煮第三煎，或是第四煎。這要按照醫(yī)生的要求去做。

2、如何計算煎藥的時間

從水開后算起，分為三種情況：

（1）用于治療急性熱病、四季外感風寒、風熱類疾病的清熱發(fā)散性藥物。頭煎從沸后用中火偏大煎煮15～20分鐘，第二煎沸后再煎10～15分鐘左右。

（2）用于治療一般常見的病，如：脾胃病、臟腑功能失調(diào)、高血壓病、心血管類疾病的調(diào)理性藥物。頭煎從沸后中火煎煮20～30分鐘，第二煎沸后再煎15～20分鐘左右。

（3）用于治療虛損性疾病的補益藥，如：氣虛、血虛、腎虛等各類虛損病癥的藥物。頭煎從沸后小火（文火）煎煮30～40分鐘左右，第二煎藥沸后再煎20～30分鐘。