臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試一步步靠近，不少考生會(huì)因?yàn)閴毫^(guò)大而產(chǎn)生煩躁、焦慮的情緒，在這里，小編為大家推薦幾種常見(jiàn)食物，希望能幫助考生輕輕松松趕走考前壓力！

1、牛奶。牛奶中鈣的含量很高，鈣是天然的神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定劑，有安定情緒的效果。

2、香蕉。香蕉產(chǎn)生的5-羥色胺，能使人心情安寧、愉快、舒暢醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)原創(chuàng)。

3、紅茶。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用紅茶，有利于舒緩神經(jīng)，可以有效緩解精神壓力。

如果考前壓力過(guò)大，不僅會(huì)讓人的精神越來(lái)越差，還會(huì)讓考生對(duì)自己失去信心、心生沮喪，希望大家要重視起來(lái)。在此，預(yù)祝廣大考生順利通過(guò)2013年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試！

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