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地豆介紹

 馬鈴薯,別名叫土豆,英文名叫potato。

馬鈴薯的株高約50~80 厘米。莖分地上莖和地下莖兩部分。薯皮的顏色為白、黃、粉紅、紅、紫色和黑色;薯肉為白、淡黃、黃色、黑色、紫色及黑紫色。初生葉為單葉,全緣。隨植株的生長,逐漸形成羽狀復(fù)葉。聚傘花序頂生,有白、淡藍(lán)、紫和淡紅等色的漿果。

野生馬鈴薯原產(chǎn)于南美洲安第斯山一帶,被當(dāng)?shù)赜〉诎踩伺嘤?6世紀(jì)時西班牙殖民者將其帶到歐洲,1586年英國人在加勒比海擊敗西班牙人,從南美搜集煙草等植物種子,把馬鈴薯帶到英國。1719年由愛爾蘭移民帶回美國,開始在美國種植。17世紀(jì)時,馬鈴薯已經(jīng)傳播到中國。

經(jīng)常吃馬鈴薯的人身體健康,老得慢。馬鈴薯在原產(chǎn)地就有幾百個品種,在世界各地的人們根據(jù)不同的用途又不斷地培養(yǎng)新品種,目前全世界有幾千個品種,有含淀粉比例較高,適合作為主食的,也有適合作為蔬菜食用的。出很多新品種。

馬鈴薯有營養(yǎng),是抗衰老的食物。100g馬鈴薯中所含的營養(yǎng)成分:鈣11~60mg,磷15~68mg,鐵0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黃素0.03~0.11mg等。從營養(yǎng)角度來看,它比大米、面粉具有更多的優(yōu)點(diǎn),能供給人體大量的熱能,可稱為“十全十美的食物”。

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