“做關節(jié)活動度練習時應注意哪些事項？”相信是很多準備社區(qū)衛(wèi)生人員崗前培訓的朋友想要了解的事情，為幫助學員朋友們了解，醫(yī)學教育網小編整理內容如下：

做關節(jié)活動度練習時應注意：

（1）根據(jù)關節(jié)攣縮粘連的牢固程度選擇關節(jié)活動度練 習方法。關節(jié)制動時間不長，關節(jié)在被動活動時表現(xiàn)出較大 的彈性，且較易感到明顯的緊張?zhí)弁锤杏X，說明牢固程度較 低，多數(shù)可用主動運動、助力運動或被動運動取得活動度的 進步，參與功能牽引法可獲得較迅速的進步；相反，病程較 長，被動活動時關節(jié)表現(xiàn)出堅實少彈性，疼痛感覺不甚明顯 者常提示牢固程度較高，一般需用關節(jié)功能牽引法或加熱牽 引法來爭取活動度的進步。

（2）如上述療法無效而行關節(jié)及周圍粘連松解手術時， 手術后2~3天內即應開始關節(jié)活動度的練習，或做連續(xù)被 動運動，力求保持或迅速恢復松解術中所達到的活動度。必 要時配合使用藥物、理療等鎮(zhèn)痛措施。延遲關節(jié)活動度練習 必然導致重新粘連，關節(jié)活動度障礙甚至超過術前。

（3）關節(jié)活動度練習，關鍵在于逐漸牽伸攣縮的組織， 宜多次反復進行。可以認為引起局部適當感覺（緊張感或 輕微痛感）的累計時間決定關節(jié)活動度練習的有效程度。 而過強的疼痛感覺既是損傷信號，又可引起反射性肌肉痙 攣，后者的結果是保護了粘連組織不受牽伸，從而使治療 無效。

以上是醫(yī)學教育網小編整理的“做關節(jié)活動度練習時應注意哪些事項？”全部內容，想了解更多社區(qū)衛(wèi)生人員崗前培訓知識及內容，請點擊醫(yī)學教育網。