“臨床營養(yǎng)師:尿酸高的治療”相信是準備參加臨床營養(yǎng)師考試的朋友比較關注的事情,為此,醫(yī)學教育網小編整理內容如下:
雖然尿酸高是常見的癥狀,少量偏高也不會引起很嚴重的癥狀,但是如果不及時將尿酸含量降低下來,尿酸含量持續(xù)升高就會造成腎結石等甚至更嚴重的后果。由于尿酸是嘌呤物質的代謝產物,而嘌呤一部分是從日常飲食中食物當中而來,因此控制日常飲食是最簡便且重要的方法。產檢中尿酸含量過多的孕媽也是如此,要多多注意日常飲食上的平衡。
其實對于這個問題,我認為只要從飲食方面得到調整的話,那么就會得到改善的。因為體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等,生成量方面,三分之一是由食物而來,三分之二是體內自行合成,排泄途徑則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排泄。所以既然尿酸和嘌呤攝入的多少有關系的話,那么就要減少嘌呤的攝入量,盡量的少吃含有嘌呤的食物,或者是不要吃含有嘌呤的食物。含有嘌呤的食物,如豆類、菜花、香菇、菠菜等。當然也是要注意不要吃高脂肪高蛋白的食物,比如肥肉、一些動物內臟、海產品等。在飲食上,建議一定要以清淡的口味為主,可以適當?shù)难a充營養(yǎng)物質。
另外,少吃酸性的食物,有些孕婦愛吃酸梅,但是經常吃酸性食物的話,就會引起胃酸過多,也會影響尿酸的。如果有任何的不適,要及時的去醫(yī)院進行治療。
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