“臨床營養(yǎng)師:膽囊切除術后飲食該怎樣講究?”相信是準備參加臨床營養(yǎng)師考試的朋友比較關注的事情,醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下:
膽囊結(jié)石是長期膽汁成分異常或膽道感染引起的膽固醇或膽色素異常沉積,常合并有不同程度的膽囊炎癥,盡管腹腔鏡切除膽囊手術有眾多優(yōu)勢,尤以其創(chuàng)傷面小為最突出特點,但由于干擾了正常生理,膽囊切除術后,容易產(chǎn)生消化功能紊亂,如脂肪瀉、維生素吸收不良等綜合征,還有膽石癥患者雖然通過手術將結(jié)石去除,但沒有改變產(chǎn)生結(jié)石的脂質(zhì)代謝紊亂,而這種代謝紊亂還容易產(chǎn)生其他疾病,如高血壓、動脈硬化、心臟病等,因此,膽囊切除后,更應注意飲食結(jié)構的合理搭配。建議術后在飲食上應注意以下幾方面:
1.在術后1個月內(nèi)應減少脂肪類食物的攝入,禁食高脂肪類和煎炸食品。尤其是在短時間內(nèi)要消化較多量的脂肪類食物,容易造成腹脹、腹瀉及消化不良等。減少脂肪類攝入,主要指不吃或盡量少吃肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃及油炸食品,烹調(diào)盡量少用動物油,可適量增加植物油。菜肴應以清蒸、燉煮、涼拌為主,特別要忌食辛辣刺激性食物,并戒酒。
2.逐漸加強營養(yǎng)。膽囊切除1個月以后,飲食也不要過于追求清淡,必要的營養(yǎng)補充將有助于病人術后的早日康復。每天應吃些瘦肉、水產(chǎn)品、魚、豆類食品,如能飲l杯牛奶更好。如不習慣食奶類或魚肉者,可多吃大豆制品及菌菇類,以彌補動物蛋白的不足。多吃高纖維素與含維生素豐富的食物,對患者術后的恢復也十分有益。
3.適當增加進餐次數(shù)。術后3~6月內(nèi),每天以4餐為好。少吃多餐可減輕消化系統(tǒng)的負擔,有利于手術后恢復健康;醋能增強胃的消化能力,還可調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的酸堿度,以利于膽汁發(fā)揮作用,促進對脂肪類食物的消化。常飲茶,多吃蔬果也有助于食物消化和吸收。
4.可適當煲些清補且高蛋白的湯水食用。
清補瘦肉湯
【用料】瘦肉250克,生熟薏米10克,蓮子5克,百合5克,淮山藥10克,玉竹5克,茨實5克。
【做法】把瘦肉放入滾水中煮5分鐘,取出洗凈。洗凈全部清補涼配料。把適量的清水煲滾,放入全部材料,煲3小時,湯成用鹽調(diào)味即可。
鯽魚豆腐湯
【用料】鯽魚1條(約250克),豆腐400克。
【做法】1.豆腐切成薄片,用鹽沸水燙5分鐘后瀝干待用; 2.鯽魚去鱗、腸雜,抹上酒,用鹽腌漬10分鐘;3.鍋放爐火上,放入食油,燒熱,爆香姜片,將魚兩面煎黃,加水適量,用小火煮沸30分鐘,放入豆腐片,調(diào)味后撒上蔥花。
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