正保跑團(tuán)誠邀|迎風(fēng)奔跑時的你最美 @口腔醫(yī)師,約嗎？
做為口腔醫(yī)師你是不是久坐在崗位上，一坐就是8小時+，不運動身體素質(zhì)逐漸下降，每次感覺自己的體重逐漸增重要運動了，但是一看外面夜色正濃，天寒地凍就打退堂鼓了，現(xiàn)在驚蟄已過，萬物復(fù)蘇，我們迎來越來越長的白晝了。所以，再也不用擔(dān)心，所以還有什么理由不運動呢？
春季來了，我們會迎來更加溫暖的氣候，如果你覺得那些身材姣好的同事和朋友都坐在室內(nèi)觀看各種電視劇，你錯了，他們正在跑步呢！
作為醫(yī)師，我們都知道在冬季，大多數(shù)人都缺乏陽光和戶外活動，這會讓我們的身體錯過的維生素D，現(xiàn)在是時候補充起來了。跑步和曬太陽很配喲！
雖然北方的春天大多伴隨著大風(fēng)，但是現(xiàn)在就開始，并通過陽光明媚、百花爭艷來適應(yīng)溫暖的天氣吧，沒有什么比想體驗春天的風(fēng)景更好的出門跑步的理由了，除非你只想置身事外。
5如果你現(xiàn)在投入的時間和精力，你的日常跑步會在三月份成為習(xí)慣，你甚至不會三思而后行，你肯定不會需要試圖說服自己去跑步，因為它會只是自然而然地發(fā)生。
冬天實在是太無聊了！那是伴隨著懶惰的季節(jié)！現(xiàn)在就改變常規(guī)，你會覺得每一天都更加充滿活力！
現(xiàn)在開始訓(xùn)練的話，你可以參加3月8日線上“正保跑團(tuán)”活動，而且現(xiàn)在著手準(zhǔn)備為時不晚！為什么不檢測一下自己冬歇期的成果呢？
正保品牌旗下學(xué)員（年齡18歲-60歲），熱愛跑步，或期待通過跑步養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，健康備考，同正保跑步俱樂部一起推動全民健身的人員。
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（1）前2000名可獲得俱樂部紀(jì)念版跑步T恤一件
（2）參加俱樂部舉辦的各類線上/下挑戰(zhàn)活動。
（3）與當(dāng)?shù)貙W(xué)員一起交流備考、科學(xué)跑步健身。
（4）專業(yè)跑步教練線上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法；定期線上健身、減脂塑形、跑步專業(yè)課程培訓(xùn)；
（5）獲得馬拉松賽事資訊，報名、備賽、參賽等相關(guān)專業(yè)指導(dǎo)。
（6）有機(jī)會參觀俱樂部基地，參加冬訓(xùn)營/夏訓(xùn)營活動，與國家隊教練、俱樂部簽約頂級運動員一起訓(xùn)練交流溝通。
一年之計在于春，一個優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者，首先應(yīng)該有強(qiáng)健的身體，敏捷的思想和堅強(qiáng)的毅力，只有擁有健康強(qiáng)健的體魄，才能最大限度地發(fā)揮自身的智力和技能！
春天來臨，溫暖的陽光和燦爛的日照往往標(biāo)志著一個新的跑步周期的開始，新的目標(biāo)、新的賽事、新的訓(xùn)練日程都將在春天里鋪展開，準(zhǔn)醫(yī)師們快快抓住春天的機(jī)會，為一年中的好體魄打下基礎(chǔ)，開個好頭！
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