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運(yùn)舌方法-口腔助理醫(yī)師考試輔導(dǎo)

口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試中的科目繁多,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了考試中的部分內(nèi)容,希望對參加考試的考生有所幫助。

用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉(zhuǎn)動(dòng)等到增多時(shí)鼓漱十余下分一或幾口咽下。運(yùn)舌對防治老年性口腔粘膜病,舌體萎縮有效,能刺激涎液分泌增加,滋潤胃腸,有助于脾胃功能,并能防止口苦口臭。

口腔保健的方法包括牙齦按摩法:需先進(jìn)行牙周潔治術(shù)一種是在刷牙時(shí)進(jìn)行,將刷毛壓于牙齦上,牙齦受壓暫時(shí)缺血,當(dāng)刷毛放松時(shí)局部血管擴(kuò)張充血,反復(fù)數(shù)次,使血液循環(huán)改善,增強(qiáng)抵抗力。另一種是用食指作牙齦按摩,漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。通過按摩牙齦,增加牙齦組織血液循環(huán)。有助組織的代謝,提高牙周組織對外界損傷的抵抗力,減少牙周疾病的發(fā)生。

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