關(guān)于“心情不好就是抑郁癥嗎？抑郁癥能治愈嗎？”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都在關(guān)注，為方便大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

心情不好就是抑郁嗎？錯(cuò)！

在很多人眼中，心理健康的標(biāo)志就是每天開開心心，很少有情緒失控的時(shí)候，沒有煩惱，或面對(duì)困難總能淡定應(yīng)對(duì)。

但事實(shí)上，只要是個(gè)正常人，只要還沒有脫離現(xiàn)實(shí)的生活，就會(huì)不可避免地遇到各種煩惱和難題。

也就是說(shuō)，消極情緒、心情不好是所有正常人的“標(biāo)配”。

真正的心理健康并不是一直處于精神的理想狀態(tài)，而是在順境中能夠享受生活；

在逆境中一方面接納自己悲傷的情緒，另一方面又通過努力解決遇到的各種問題。

所以，心情不好并不是抑郁癥！

判斷自己是否抑郁，重視抑郁的這3大特征

首先，長(zhǎng)期的情緒低落：主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，有強(qiáng)烈的悲觀厭世感。

輕者整日悶悶不樂，沒有愉快感，做什么事都提不起興趣。

嚴(yán)重的患者則表現(xiàn)的痛不欲生，悲觀絕望，度日如年，有一種生不如死的感覺。

而且抑郁癥患者，常有較重的自卑感，負(fù)疚感，覺得自己是一個(gè)無(wú)用的人，甚至?xí)詺?，有自殺的念頭，并可能會(huì)實(shí)施。

其次，認(rèn)知能力的下降：這點(diǎn)相對(duì)于剛才說(shuō)的情緒低落，更加隱匿不易覺察。

這種癥狀的突出表現(xiàn)是記憶能力的下降，不容易記住一些事情，繼而反應(yīng)能力也會(huì)下降。

甚至有些患者還會(huì)出現(xiàn)一些“幻覺”，會(huì)感覺到有人在跟蹤自己，或者“總有刁民要害朕”的錯(cuò)覺。

最后，身體上的不適：隨著病情的加重，抑郁已經(jīng)不再僅影響到大腦情緒了，還會(huì)影響到身體。

最明顯的就是免疫力的降低，食欲不振、失眠、早醒等。

時(shí)間長(zhǎng)了除了因?yàn)榈挚沽ο陆刀谆疾⊥猓€會(huì)導(dǎo)致體重的下降，免疫力更低，惡性循環(huán)。

依據(jù)抑郁癥臨床癥狀表現(xiàn)

醫(yī)學(xué)上把抑郁癥分類為輕度、中度和重度三種類型：

▼輕度抑郁癥患者

心境低落，興趣和愉快感喪失，容易疲勞，多思多慮，自卑消極，無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)多種軀體不適。

▼到了中度

還會(huì)追加腦功能阻滯和精神運(yùn)動(dòng)性阻滯，患者感到自己大腦思維功能、行動(dòng)功能和社會(huì)功能下降，不敢見人，人際交往發(fā)生障礙。

▼到了重度

患者情緒極為抑郁，已無(wú)法感知喜怒哀樂，思維動(dòng)作嚴(yán)重遲緩，語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低，語(yǔ)量少，應(yīng)答遲鈍，嚴(yán)重者可呈木僵狀態(tài)。一天之內(nèi)，經(jīng)常不言不語(yǔ)，不動(dòng)不吃。

抑郁癥久拖不治危害大

抑郁癥是最能摧殘和消磨人類意志的一種疾病，抑郁癥帶來(lái)兩個(gè)后果：

一是嚴(yán)重降低生活質(zhì)量，患者生不如死；

二是真會(huì)去死，即自殺。自殺分三個(gè)步驟：自殺意念、自殺企圖、自殺實(shí)施。

幾乎每個(gè)抑郁癥患者都會(huì)有意念和企圖，但要走向自殺這一步要具備兩個(gè)條件，即自殺的意愿和執(zhí)行的動(dòng)力。

抑郁癥患者如果不予治療，約三分之一會(huì)反反復(fù)復(fù)，拖成慢性；還有三分之一的人最終會(huì)選擇自殺。

抑郁癥到底能不能治愈？很多患者及家屬關(guān)注的問題！

首先，需要明確的是，抑郁癥本身并非不治之癥，通過規(guī)范系統(tǒng)的治療，是可以達(dá)到臨床康復(fù)的。

只不過有幾個(gè)問題需要大家注意：

抑郁癥的病因復(fù)雜，既有可能是生理因素、心理因素，也可能是環(huán)境因素、家庭因素等引起，因此治療也就相對(duì)復(fù)雜，不是隨便吃抗抑郁藥物那么簡(jiǎn)單。

可能一種藥物對(duì)這個(gè)患者來(lái)說(shuō)是神藥，對(duì)另一位患者就不起作用。

抑郁癥復(fù)發(fā)率高，治愈的抑郁癥患者中一年內(nèi)復(fù)發(fā)的概率高達(dá)50%，這種現(xiàn)象讓很多人誤以為抑郁癥根本治不好，治好了也會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)。

其實(shí)，抑郁癥干預(yù)得越早，治愈率越高。

在抑郁癥早期，癥狀比較輕，及時(shí)治療比較容易取得效果，再經(jīng)過足夠時(shí)間的鞏固治療，是很有可能達(dá)到臨床康復(fù)的。

但現(xiàn)實(shí)往往是人們不重視心理健康，只有到明顯感覺痛苦時(shí)才考慮就醫(yī)。

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