你還在為牙疼困擾嗎？你還在因為牙疼而睡不著覺嗎？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了可以緩解牙疼的幾個穴位，希望對大家有所幫助！

一、下關(guān)穴

下關(guān)穴是人體一個特效穴，是很多種疾病的“克星”，尤其適于牙痛。當(dāng)你牙痛發(fā)作不可忍耐時，按揉下關(guān)穴就可以立見功效，而且操作十分簡單。

下關(guān)穴屬于胃經(jīng)在面部的經(jīng)穴，有消腫止痛、益氣聰耳、直達利竅的功效。取穴時需要我們合上嘴，由耳屏向前遁摸有一塊高骨，其下面有一處凹陷，即是下關(guān)穴。當(dāng)你用力按揉時，這里立刻會產(chǎn)生酸脹感，如果力量再大一些，你會感覺到半邊臉都隨之麻木了。按揉時力度要由輕逐漸加重，施壓10分鐘左右，牙痛癥狀就會減輕。

二、頰車穴

位于耳下、下頜角處，咬牙是咬肌隆起的地方。用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車穴，適當(dāng)用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。功效：解痙止痛，活血消腫。

三、四白穴

為緩和上齒疼痛，可按壓本穴片刻，反復(fù)進行醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理。用指腹略微用力指壓，以出現(xiàn)疼痛感為用力標準，反復(fù)此動作多次。

四、翳風(fēng)穴

緩解牙齒疼痛的特效穴位。醫(yī)者或者病人自己將食指按在本穴位，用力指壓，并且用拇指指壓面頰的四白穴，可緩和上齒疼痛，假如和大迎穴一起指壓，則可以緩和下齒疼痛。

五、地倉穴

刺激本穴位可緩和令人難受的牙疼，對于緩解下顎的神經(jīng)癥狀同樣有效果。用食指或者中指，以描繪小圓圈方式緩慢揉壓。

按摩方法：

1、左手虎口打開，右手大拇指和食指按住虎口位中央（合谷穴），然后適當(dāng)用力刺激該穴位。接著換另一手。

2、用大拇指指尖按住食指指甲處。

3、利用大拇指指尖，對中指指根處兩側(cè)位置進行按壓。