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腰間盤突出的癥狀有哪些？

最典型最常見的就是腰痛。剛開始，疼痛感較為輕微，偶爾發(fā)作，經(jīng)過休息之后可消失。隨著病情的發(fā)展，腰椎磨損越來越嚴(yán)重，疼痛感會明顯加重，且發(fā)作的頻繁高，經(jīng)過休息雖可緩解，但難以徹底消失。部分患者可伴有臀部疼痛。

當(dāng)腰椎受損到一定的程度，患者還會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀，具體表現(xiàn)為下肢麻木、酸痛、有無力感。當(dāng)病情發(fā)作的時候，從腰部向臀部、大腿后方、小腿外側(cè)直到足部的放射痛，當(dāng)患者打噴嚏、咳嗽或者心情激動時，疼痛感會明顯的加劇。

腰部活動受限也是腰間盤突出癥的常見癥狀，患者腰部無法輕松且靈活的活動，部分動作，比如向前屈身體時，彎不下去腰，并產(chǎn)生疼痛。當(dāng)病情發(fā)作時癥狀尤為明顯。

當(dāng)椎間盤突出刺激到神經(jīng)的時候，患者還會出現(xiàn)“麻”的癥狀，具體表現(xiàn)為某個區(qū)域皮膚麻木，比如大腿中央麻木，或者小腿前側(cè)麻木等，麻多為區(qū)域性的，很少會出現(xiàn)整條腿麻的情況。

在老年患者中，間接性跛行也是一種常見的癥狀。患者在行走的時候，隨著距離的增加，會出現(xiàn)腰背突然疼痛、下肢麻木的癥狀，距離短的僅能走10多米，多的則能走數(shù)百米。需要緩解一段時間，疼痛感才會消失，繼續(xù)步行后，癥狀會再次出現(xiàn)。

隨著病情的加重，可引起排便、排尿障礙，具體表現(xiàn)為便秘、尿少或者大小便失禁。排泄時，臀腿部可伴有麻木、疼痛等。

患了腰間盤突出，該如何應(yīng)對？

已經(jīng)出現(xiàn)多種癥狀的患者，需及時接受治療。治療主要包括藥物治療、牽引治療和理療、推拿和按摩等中醫(yī)療法。若保持治療無效，超過三個月，患者病情無明顯的改善，反而病情有加重之勢，需考慮手術(shù)治療。

對于腰間盤突出來說，日常護理和治療同樣重要。日常要注意保持腰部直立，減少久坐、久站、彎腰的頻率。要以為休息為主，不能熬夜和過度勞累，每天睡眠的時間不應(yīng)該短于8個小時。白天時，當(dāng)腰部有輕微不適，就應(yīng)該放下工作，做一些簡單的活動，伸展腰部，促進血液流通，防止腰椎磨損加重。

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