關于疾病，醫(yī)學教育網整理了“應該怎么預防心肌?。肯攘私庖l(fā)心肌病的因素！”的內容，幫助大家了解，希望對您有幫助，快來看看吧！

首先，應避免可能引起心肌病的有關因素：

1、積極預防和治療消化道及呼吸道病毒感染，以防心肌炎、心肌病。

2、預防各種感染，從而避免由于感染而引起心肌自身的抗原抗體反應。

3、避免冠狀動脈痙攣、阻塞引起的心肌缺血，使心肌不致呈散在性和局灶性壞死和纖維化。

4、改善心肌代謝，避免缺氧。

5、避免勞累、感染、毒素、酒精、血壓增高等可能的誘發(fā)因素?？松讲】赡芘c進水和糧食中缺乏微量元素硒或其他物質有關，故應補充硒。

其次，對于已患心肌病的患者，首先是治療，其次是預防，預防的重點就是預防心肌病的反復發(fā)作，控制其誘發(fā)因素。

1、治療心肌病，要根據各種不同類型的心肌病的特點治療。

2、預防。

（1）根據心功能情況，適當活動，但切忌不可過累，應多休息，病情嚴重時應臥床休息。

（2）飲食宜清淡，有心衰時應控制鈉、水攝人，生活規(guī)律，避免受寒而誘發(fā)疾病加重。

（3）預防感冒、病毒感染等加重心肌病病情的因素。

（4）戒煙。

（5）健康飲食并保持理想體重。

（6）積極參加體育鍛煉。

（7）避免酗酒或吸食非法毒品。

人們還可以通過如下的方式來控制高血壓、高膽固醇血癥甚至糖尿病，比如：

（1）定期體檢。

（2）遵照醫(yī)生的建議改變生活習慣。

（3）按照醫(yī)囑服藥。

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