很多人都想了解妊娠嘔吐的緩解辦法以及食療方法有哪些？為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特別整理了這篇關(guān)于妊娠嘔吐的緩解辦法以及食療方法的文章，具體如下：

妊娠嘔吐的緩解辦法以及食療方法

一、妊娠劇吐的緩解辦法

1、吃維生素b6：維生素b6有適當(dāng)預(yù)防與治療的效果。

2、少量多餐：預(yù)防空胃，可在兩餐之間或想吐時(shí)吃一點(diǎn)餅干或土司。

3、避免接觸油煙味，或吃油炸、油膩、重口味或辛辣等的食物。

4、注意飲食

5、更多的休息和睡眠，有利于調(diào)整機(jī)體的狀況。

6、適當(dāng)休息

二、妊娠劇吐的食療法

1、糯米湯：糯米120克，按常法熬湯飲，每天分四次溫服，禁食硬、冷食物。具有益氣、和中作用。

2、甘蔗汁半杯，鮮姑汁1湯匙。將甘蔗剝?nèi)テぃ瑩v爛絞取汁、鮮姜洗凈搗碎取汁，然后將兩種汁倒在一起，和勻稍溫后飲服。有和胃止嘔之功。

3、韭菜200克，鮮姜200克，白糖適量。將韭菜、生姜洗凈切碎，搗爛取汁，用白糖調(diào)勻飲服。具有溫中止嘔之功。

4、黃連1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶，頻頻飲服。功能清熱和胃。

5、鮮芹菜根10克，甘草15克，雞蛋1枚，先把鮮芹菜根、甘草洗凈熬湯，水沸后打入雞蛋后趁熱服。功能清熱，降逆。