關于“白帶異常怎么辦？日常防治三法”相關內容，相信大家都想知道，為方便大家了解，在此醫(yī)學教育網小編為大家整理如下內容：

什么是“帶下病”？

古人說“十女九帶”，這個“帶”是什么呢？

對于“帶下病”我們估計有點陌生，但宮頸炎、盆腔炎等婦科炎癥所引發(fā)的白帶異常，這個就很熟悉了吧。

這些癥狀，古時就是指“帶下病”，甚至廣義的帶下病泛指婦產科疾病，早在《史記·扁鵲倉公列傳》中就將婦科醫(yī)生稱為“帶下醫(yī)”。

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我們今天討論的“帶下病”特指白帶異常。

“十女九帶”這個說法，現在也十分適用，這一類婦科疾病發(fā)病率十分高，病因廣泛，但大多數都是感染或者炎癥引起的，如陰道炎、子宮頸糜爛、子宮內膜炎，甚至是宮內節(jié)育器、子宮頸息肉、宮頸癌等都可以引起白帶的異常。

學會辨證，并非所有的“帶”都異常

是不是所有的“帶”都異常呢？

首先我們要懂得區(qū)分“生理性帶下”和“病理性帶下”。

①生理性帶下：正常女子從青春期開始，此時腎氣充足，脾氣健運，任脈通調，帶脈健固，陰道內有少量白色或是無色透明無臭的粘性液體。

特別是在經期前后，月經中期及妊娠期量會增多，來潤澤陰戶，也起到防御外邪的作用，這個稱之為生理性帶下。

②病理性帶下：帶下量明顯增多，或色、質、氣味異常，即為帶下病。

《女科證治約旨》說：若外感六淫，內傷七情，醞釀成病，致帶脈縱弛，不能約束諸脈經，于是陰中有物，淋漓下降，綿綿不斷，即所謂帶下也。

在《諸病源候論》中還有五色帶下的記載，有青、赤、黃、白、黑五色名候，指出五臟俱虛損者，為五色帶俱下。臨床上以白帶、黃帶、赤白帶為常見。

濕邪、肝脾失調都會導致“帶下病”

中醫(yī)是怎么認識這個“帶下病”的呢？

帶下病俱為濕邪，為肝脾失調最為多見。

帶下病產生病因病機的闡述，當屬《傅青主女科》最有影響力，他在書中記載：“帶下俱是濕證，……，況加之以脾氣之虛，肝氣之郁，濕氣之侵，熱氣之逼，安得不成帶下病哉？”

這位清代的著名醫(yī)學家認為帶下病主要致病因素是濕邪為患，或是因為脾氣虧虛，或是因為肝氣郁結，濕與熱加持，女性就容易白帶異常。

濕邪為陰邪，其性質濁重黏滯，容易阻礙氣機，影響臟腑功能，不論是外感濕邪還是內生濕邪都可以導致帶下病。

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①外濕，經常發(fā)生在經行產后，此時胞宮血室開放，容易受到濕邪侵擾，或是因為長期居住在陰濕的地方，又或是因為洗浴用具不潔凈，此時濕邪趁虛而入，損傷任、帶脈，導致帶下病。

②內濕，因為臟腑功能失調導致內生濕邪，這個又以肝、脾二臟最為常見。脾土的功能想必大家都很熟悉，它可運化水濕，若是脾土虛損，則水濕運化失常，則濕邪內阻，累及任帶胞宮，使得任帶失約，形成了帶下異常。

肝臟和脾的關系更為密切，肝主疏泄，可調暢氣機，協(xié)助脾胃升清降濁；若是肝氣郁結，肝木乘土，則脾虛生化乏力，濕濁則內生。

臨床上，主要是根據帶下量、色、質、氣味，再根據伴隨癥狀及其舌脈來辨證寒熱虛實。

①帶下量多，色白或淡黃，質清稀，多屬于脾陽虛。

②色白質清稀如水，平素怕冷，屬腎陽虛。

③量不甚多，色黃或者赤白相兼，質稠或有臭味，為陰虛挾濕。

④帶下量多色黃，質粘稠，有臭味，或是如泡沫狀，或色白如豆腐渣樣，為濕熱下注。

⑤帶下量多，色黃綠如膿，或是渾濁如米泔狀，質稠，惡臭難聞，屬于濕熱毒重。

但在臨床中情況更為復雜，需要結合全身癥狀及病史等綜合分析。

帶下病纏綿難愈，很多病友都有這樣的體會，吃點消炎藥見效很快，但是卻常常反復，還常產生耐藥性或者是醫(yī)源性感染。

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日常防治三法

我們要積極防治，日常中多注意個人衛(wèi)生，建議穿淺色內褲，以便可自查白帶；房事要有節(jié)有度，避免感染；生冷、辛辣、甜膩食品少吃或不吃，尤其是蝦、蟹等海腥食物?？梢远喑渣c烏雞、豬肝、薏仁、姜、蘿卜這些有助于健脾升陽化濕的食物。

1、中藥外洗

中藥外洗也不失為一種好方法，推薦正安國貨鋪新推出的女性草本抑菌私護洗液。它的主要成分為積雪草、蘆薈、苦參、艾葉草本提取物，此護理液可輔助防治帶下病。

積雪草：可清熱解毒，利水消腫。

苦參：能夠清熱燥濕，可用于治療赤白帶下，陰腫陰癢。

蘆薈：《中華本草》說它：瀉下，清肝，殺蟲。

艾葉：《中華本草》記載：散寒止痛，祛濕止癢。

2、飲食：淮山薏米芡實扁豆粥

材料：薏米50g，淮山10g，芡實（雞頭米）10g，扁豆15g。將薏米，淮山，芡實，扁豆洗凈。鍋內加水適量，放入上述食材，文火煮沸30分鐘，便可服用。

此粥有健脾和胃化濕的功效，適用于脾虛濕盛，帶下量多的女性。

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3、盆腔操

第一式：左右壓膝；取床上坐位，并腿屈膝，兩手按于膝上，左手向外壓膝，還原后，右手重復上述動作。

第二式：伸臂轉體；取床上坐位，兩腿伸直，兩足分開與肩同寬，兩手平放于臀旁，上體左轉，左手由后向前擺，左手觸足尖，眼跟手轉，還原后，右手重復上述動作。

第三式：屈膝轉腰；取仰臥位，兩手交叉枕于頭下，左腿屈膝，左足置于右膝旁，腰及左腿向右轉，左膝向下壓，還原后，右腿重復上述動作。

第四式：仰臥蹬腿；取仰臥位，左腿上提，屈膝成90度，左足上蹬，兩腿夾角成60度，后緩慢還原，右腿重復上述動作。

第五式：伸臂拍足；取仰臥位，兩臂上舉置于頭頂，左腿抬高，右手拍左腳背，緩慢還原后，右腳及左手重復上述動作。

第六式：側臥蹬腿；取仰臥位，左腿屈膝抬高，左足置于右膝旁，腰及左腿向右轉，左足向斜前方蹬腿，緩慢還原后，右腿重復上述動作。蹬腿時，兩腿夾角成45度。

第七式：交替屈膝；取仰臥位，兩腿并攏上抬，兩膝微屈，左腿伸直，右腿屈膝上抬，左右交替，兩腿輪換如踩單車樣，兩腿離床，動作緩慢。

第八式：屈膝松腿；取仰臥位，兩腿伸直，曲左膝80～90度后，緩慢還原，曲右膝，重復上述動作。

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