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艾滋病患者的健康飲食方法都有哪些?

關(guān)于艾滋病患者的健康飲食方法都有哪些很多人還不是特別的清楚,為此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為您整理撰文如下:

艾滋病

1、高能量、高蛋白飲食

通常,艾滋病病毒感染者和患者會因體質(zhì)改變而出現(xiàn)蛋白質(zhì)消耗增加、小腸吸收能力減退、體重減輕等現(xiàn)象。此外,服用藥物還會影響患者造血功能。針對這些特點,患者和感染者的飲食應(yīng)以高蛋白質(zhì)及較高熱量的食物為主,并遵循“多樣、少量、均衡”的飲食原則。有益的高蛋白質(zhì)食物有:魚蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等;家禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉;牛奶及乳制品,如優(yōu)質(zhì)奶酪;蛋類,如雞蛋、鴨蛋;豆類,如豆腐、豆?jié){或其他豆制品;其他肉類。高蛋白質(zhì)飲食會增加腎臟的負擔(dān),如果身體不適,請與醫(yī)生和營養(yǎng)師取得聯(lián)系,以便對飲食作適當(dāng)調(diào)整。

2、注意補充維生素和礦物質(zhì)

應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜,特別是富含胡蘿卜素(如菠菜、芥藍、番薯、南瓜、胡蘿卜)、維生素c(如青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素e(如榛子、松子、開心果、大杏仁)及含鋅(如牡蠣、貝類、谷類)的食物。應(yīng)盡量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。

3、多吃新鮮蔬菜和水果

艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果,以增強對疾病的抵抗能力。特別應(yīng)多吃一些富含維生素a、胡蘿卜素和維生素c 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素e的食物。

4、少量多餐、定時進餐

一次進食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利;進食過少又會造成營養(yǎng)素攝入不足,營養(yǎng)更加匱乏。所以,艾滋病感染者和病人應(yīng)少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。

5、食物多樣化

每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學(xué)會計劃一個包含五類食物的飲食。

6、避免食用酸、辣等刺激性食物

7、 飲食冷熱適當(dāng),由于艾滋病人脾胃一般較弱,中醫(yī)認為屬脾胃虛寒者較多,所以大多數(shù)病例應(yīng)給予溫食熱飲;

8、忌食生、冷、油膩防腹瀉

“艾滋病患者的健康飲食方法都有哪些”由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您整理,希望小編的文章可以對您有幫助。

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