主管檢驗師需要記憶，記憶的方式有很多聯(lián)想法學習是一種很好的學習方法。醫(yī)學教育網(wǎng)整理了關(guān)于“主管檢驗師如何進行聯(lián)想法學習”，給您介紹這種方法。

聯(lián)想法并不是我首創(chuàng)的，作為一種記憶技巧，它已經(jīng)存在很多年了。之所以稱為聯(lián)想法是因為它的目的是將一系列觀點串在一起，就像鏈條，一旦進入鏈條中的一環(huán)，就可以輕易地到達鏈條中的其他環(huán)節(jié)。

聯(lián)想法在處理一系列隨意信息時效果很好，包含步驟的過程信息、按順序?qū)懴碌拿只蚬?，都可以?yīng)用聯(lián)想法。隨著不斷地練習，你可以迅速地將數(shù)十個知識點連在一起。  

聯(lián)想法這個名字聽起來與整體性學習關(guān)系不大，而與機械記憶關(guān)系更大。聯(lián)想法雖然也是一個很有用的方法，但是有可能的話，我還是會盡量采用比喻法、內(nèi)在化法和圖表法。

使用聯(lián)想法的步驟第一步 創(chuàng)造順序先在紙上寫下你打算記住的很多信息，在你能理解的前提下，迅速地將信息分成幾類。把要處理的信息羅列成一個線性的清單非常重要，因為這是用聯(lián)想法保存數(shù)據(jù)的唯一方法。

簡單例子：聯(lián)想法記憶雜貨清單。

（1）香蕉（2）牛奶（3）烤豆（4）黃油（5）果醬我相信沒有什么課程會讓你記憶雜貨清單，不過其中的原理是相同的。

要記住一個公式，可以將公式先轉(zhuǎn)化成一個序列，即將公式變?yōu)榭梢暂斎氲接嬎闫鞯男问?。公式V=1+X/b可以寫成V=1加上X除以b，V、=、1、加上、X、除以、b就是這個序列中的元素。醫(yī)`學教育網(wǎng)搜集整理如果你不習慣這種方法，碰到復雜的公式可能會花些時間，但是如果你很擔心自己忘記，使用這種方法還是很有效果的。

第二步 給清單中的每一項設(shè)一個符號如果清單中是抽象信息的話，你可以給每個抽象信息設(shè)計一個容易識別的符號。學習管理學時，我需要記住亨利·法約爾（Henry Fayol）的管理十原則，我運用聯(lián)想法給每一條原則設(shè)計一個助記符（一般是單詞的首個字母或是詞語中的一個字和諧音，比如用“水仙花，莫悲傷”記憶幾種傳染病出現(xiàn)皮疹和發(fā)熱的天數(shù)，其中，水指水痘，仙指猩紅熱，花指天花，莫指麻疹，悲指斑疹傷寒，傷指傷寒。當然也有一些其他方法。──譯者注），勞動分配變成了一把鋒利的刀，個人薪水則成了大棒上的胡蘿卜。

設(shè)計的符號要能迅速讓你聯(lián)想到原始的知識，因為聯(lián)想法記住的是視覺符號，而不是抽象信息本身（記住的是胡蘿卜，而不是個人薪水），所以如果符號和知識之間沒有什么相關(guān)性，那聯(lián)想法就不起作用了。除非你確信能從視覺符號想到原始知識，否則不要使用聯(lián)想法。要記憶公式，可以將公式中的字母用一個相關(guān)的有實際意義的物體來替代，比如變量a的替代符號是紅紅的蘋果（apple）。

開始時寫下序列中每個項目的替代符號，一旦你聯(lián)想得很熟練，成為習慣，就不必每一步都寫下來了。

第三步 創(chuàng)建屬于自己的聯(lián)想這一步是聯(lián)想法的基礎(chǔ)，你要做的就是創(chuàng)造生動夸張的圖像，能將序列中的兩個符號聯(lián)系在一起，這表示你需要創(chuàng)造出圖像聯(lián)系1和2、2和3以及3和4，等等。

以上面雜貨清單的例子來說，首先我要想象一幅圖畫來聯(lián)系香蕉和牛奶，我想象的圖畫是一只巨大的香蕉上面，有一群奶牛在散步；或者我也可以想象一名擠奶工在給一個巨大的香蕉擠奶，注意是巨大的香蕉而不是奶牛，是不是很瘋狂？

這種瘋狂、古怪、滑稽、荒誕的想象正是聯(lián)想法的精髓，假如這種聯(lián)系平淡無奇，只不過是普通的農(nóng)場工人在給一頭奶牛擠奶，一邊擠奶一邊吃香蕉，這樣的想象不夠夸張，不夠生動，不能讓自己興奮，回憶起來也就很困難。這樣的聯(lián)系稱為弱聯(lián)系，而前面那種稱為強聯(lián)系。

在1和2建立聯(lián)系之后，接下來就要想象2和3的聯(lián)系了，想象一幅什么樣的圖畫來建立牛奶和烤豆之間的聯(lián)系呢？想象巨大的豆子在和一盒牛奶摔跤是不是生動有趣？

接下來大家自己試試分別想象烤豆和黃油，黃油和果醬之間的聯(lián)系。

做完所有的聯(lián)系后，再回憶一下是否能很容易地從1聯(lián)想到2，3，4直至最后，如果中間有困難，說明你想象的圖畫不夠生動，不夠夸張、荒誕，重新想個好點的吧！

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