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現(xiàn)在大健康產(chǎn)業(yè)是備受關(guān)注的朝陽產(chǎn)業(yè),國家政策優(yōu),發(fā)展前景好,想入行考健康管理師、中醫(yī)健康管理師等證書的朋友們請盡快行動(dòng)啦,越早考越有益處哦~~下面小編接著為大家分享文章:【技能操作】健康管理師第三章重點(diǎn)整理(十二),一起來看看吧!
健康指導(dǎo)
健康教育
一、生活方式指導(dǎo)
4)成癮行為的內(nèi)、外影響因素
①人格特征:面對同樣的致癮原,并非所有人都成癮。人群中有一部分被認(rèn)為是“易成癮者”。作為導(dǎo)致成癮行為的內(nèi)因,他們具有以下人格特征:
a.被動(dòng)依賴:從眾心理,凡事無主見,行為隨大流,對不良事物缺乏批判性。
b.過度敏感:與人交往的過程中過度緊張、焦慮、疑心。
c.性格內(nèi)向:有內(nèi)心矛盾沖突時(shí),既不與人交流,也沒有積極的解脫方式,對外界的耐受性差,適應(yīng)不良。
d.高級意向減退或不穩(wěn)定:意志薄弱,缺乏對誘惑的抵抗力。
e.情緒不穩(wěn)和沖動(dòng)性:易有沖動(dòng)行為,爭強(qiáng)好勝,易激惹,易在別人挑唆、激將下接受致癮原。
②社會環(huán)境因素:不良社會環(huán)境,如社會的暴力、殺人、種族歧視、失業(yè)、通貨膨脹和拜金主義等,引起人們對現(xiàn)實(shí)生活的惶惑和厭倦;社會各階層都有一些人物質(zhì)生活雖然豐足,但精神卻極度空虛。以上社會環(huán)境促使易成癮者希望借助成癮行為獲得暫時(shí)的內(nèi)心安寧。
③社會心理因素:生活節(jié)奏的加快、激烈的競爭、生活緊張性刺激增多,使人們應(yīng)激增加。由此,有人借吸煙來調(diào)節(jié)情緒,提高工作效率;有人借酗酒來消除煩惱、空虛、膽怯、失敗等心理感受。
④文化因素:不同的文化現(xiàn)象對于成癮行為起到了社會潤滑作用,如在我國社會生活中,煙和酒作為社會生活的一種小媒介、潤滑劑,常常使得社會人際交往更易成功,故有“煙為路,酒為橋”,“煙酒不分家”的說法,在社會價(jià)值上取得難以替代的滿足感,并具有廣泛的社會文化認(rèn)同。因此受傳統(tǒng)習(xí)俗影響,敬煙、敬酒作為禮貌待客的方式,甚至是喜慶和禮儀場所的重要活動(dòng)。許多人明知吸煙、飲酒有害健康,在一定的社交場合仍不得不參與其中。時(shí)間一長,自然而然地把此整合到自己社會生活的日常行為模式中。
⑤傳播媒介因素:媒體宣傳與廣告效應(yīng)在成癮行為的形成中起到了不可低估的作用。有些媒體追求廣告商業(yè)利益;影視業(yè)借助吸煙、飲酒表現(xiàn)一定的復(fù)雜心理活動(dòng)、人物的個(gè)性、社會形象、風(fēng)度和儀表等;各種形式的廣告及影視作品中都可見到吸煙者。
⑥團(tuán)體效應(yīng):團(tuán)體內(nèi)廣泛存在的吸煙、酗酒現(xiàn)象,其致成癮作用對具有強(qiáng)烈認(rèn)同感的成員來說影響比外界更大。許多青少年的吸煙行為源自同齡小伙伴。犯罪團(tuán)伙從事販毒,往往先須誘使其成員吸毒,以此作為團(tuán)伙內(nèi)互相認(rèn)同的主要標(biāo)志。
⑦家庭影響:吸煙和酗酒行為都有“家庭集聚現(xiàn)象”,即家庭成員在某健康相關(guān)行為上的相似程度顯著大于非成員。美國有調(diào)查發(fā)現(xiàn),來自父母吸煙家庭的孩子吸煙率比其他家庭高1.5倍;若家中還有年長兄弟姐妹吸煙,該吸煙率還將增加1倍。這一現(xiàn)象的產(chǎn)生并不取決于父母對吸煙的態(tài)度,而在于他們的“榜樣”行為迎合了青少年強(qiáng)烈的好奇心理,并引發(fā)其探究行為。同時(shí),家庭成員享有共同的遺傳基因,亦可以解釋家庭聚集性。
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