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考試輔導(dǎo)
2020年疫情影響讓更多的人開始認識到健康管理的重要性,報考熱潮也居高不下。目前很多地區(qū)報考要求都在國家標(biāo)準(zhǔn)之上進一步收嚴,報考真的不太容易呢!不過想報名但還沒行動的小伙伴不用擔(dān)心,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)健康管理師2020年高效定制班正在火熱招生中,為學(xué)員提供報名+培訓(xùn)+領(lǐng)證一站式服務(wù),與搶分刷題班聯(lián)報還有7折優(yōu)惠呦~下面小編接著為大家分享文章:健康管理師考試資料整理之肥胖的干預(yù)原則及目標(biāo)人群,一起來看看嘍!
1、肥胖的干預(yù)原則(重點)
①必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持。
②采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?br/>③鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。
④控制膳食與增加運動相結(jié)合,達到更好的減肥效果。
⑤應(yīng)長期堅持減重計劃,速度不宜過快,不可急于求成。
⑥必須同時防治與肥胖相關(guān)的疾病。
⑦樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū)。
2、肥胖干預(yù)的目標(biāo)人群(掌握)
包括:一般人群、慢性病人群
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