今天小編給大家分享：“三級健康管理師：大腸的運動和排便知識點”，希望能夠幫助到大家。

大腸的運動和排便：

大腸是消化管的末端，包括盲腸、升結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、直腸。大腸內(nèi)沒有重要的消化活動。經(jīng)細菌分解作用后的食物殘渣、脫落的腸上皮細胞和大量的細菌一起形成糞便。

大腸主要功能是：吸收水分和鹽類，以及儲存食物殘渣。

結(jié)腸運動的形式：

①結(jié)腸具有類似小腸的分節(jié)運動和蠕動，但其頻率較慢，這與大腸的主要是吸收水分和暫時儲存糞便的功能相適應(yīng)。②集團運動：是一種進行很快且移行很遠的強烈蠕動。每日約發(fā)生3-4次。通常發(fā)生于飯后。集團運動常自橫結(jié)腸開始，可將一部分大腸內(nèi)容物一直推送到結(jié)腸下端，甚至直腸，引起便意。

排便反射：是一種反射活動。當(dāng)排便中樞損傷后會出現(xiàn)大便儲留或失禁。

產(chǎn)生便秘的最普通原因：排便反射經(jīng)常被抑制，直腸對糞便的壓力刺激會失去正常的敏感性。糞便在大腸中停留過久，水分過多被吸收而變得干硬不易排出。因此，為了避免便秘，應(yīng)多飲水，定時排便。多吃含纖維素多的蔬菜水果也可促進排便。

當(dāng)直腸粘膜由于炎癥而敏感性增高時，腸內(nèi)只有少量糞便、粘液就可以引起便意和排便反射，在排便后總有未盡的感覺，臨床上稱這種現(xiàn)象為“里急后重”，常見于痢疾和腸炎時。

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