年后第一個工作日，大家有沒有元氣滿滿的恢復正常的工作學習狀態(tài)呢？下面是小編為大家整理的健康管理師媽媽級考生如何兼顧家庭、工作和學習，快來看看吧！

在備考前，首先要給這三者排序，既然下決心考試，那么在備考期間學習就是優(yōu)先的，要從家庭和工作中擠時間。平時工作時盡量提高工作效率，能完成的事盡量在工作時間內(nèi)完成，不要占用其他閑余時間。有了家庭，考試就不單單是自己一個人的事，可以跟家人協(xié)商，分擔家務活，盡量騰時間出來學習，有時候家里事兒多，就堅持三問：這事與考試比較，是不是必須自己做？是不是必須自己現(xiàn)在做？非自己現(xiàn)在做不可的事如何做？相信通過這樣的自我問話，能擠出的時間自然就多了，備考期間要懂得取舍，現(xiàn)在的“舍”，是為了以后能有更多的“得”。

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